Kąpiel parowa jest nie tylko przyjemna, ale także dobra dla zdrowia. I mówimy nie tylko o banalnym relaksie, ale także o zapobieganiu dość szerokiej gamie chorób. Aby osiągnąć pożądany rezultat, musisz wybrać odpowiednie wypełnienie pieca, czyli kamienie. Istnieje wiele subtelności w wyborze kamieni do kąpieli: które z nich są lepsze niż różnią się od siebie, gdzie można zbierać kamienie, a gdzie nie.
Zadowolony
- 1 Jak wybrać kamienie do kąpieli: podstawowe wymagania
- 2 Jakie kamienie do kąpieli wybrać: korzystne właściwości niektórych minerałów
- 2.1 Kamyki jako opcja budżetowa
- 2.2 Korzyści ze stosowania gabro-diabazy
- 2.3 Trwały steatyt do lekkiej pary
- 2.4 Trwały bazalt
- 2.5 Piękno i zalety jadeitu
- 2.6 Kwarcyt malinowy - oryginalny kolor i trwałość
- 2.7 Najdroższą przyjemnością jest biały kwarc
- 2.8 Praktyczny i niedrogi porfiryt
- 2.9 Sól himalajska - zdrowy egzot
- 3 Jakie kamienie do kąpieli lepiej wybrać i dlaczego
- 4 Cechy różnych rodzajów skał
- 5 Jak wybrać kamienie do kąpieli: które są lepsze i jak układać w stosy
Jak wybrać kamienie do kąpieli: podstawowe wymagania
Istnieje szereg parametrów, które muszą spełniać minerały do kąpieli. Jeśli nie rozumiesz tego problemu, możesz zasięgnąć porady specjalisty lub po prostu kupić gotowy zestaw. Ignorancja w tym przypadku może prowadzić do bardzo katastrofalnych konsekwencji, ponieważ wiele naturalnych minerałów pochłania szkodliwe substancje, które są następnie uwalniane wraz z parą. Na przykład w żadnym wypadku nie należy brać kamieni do kąpieli w pobliżu linii kolejowej, ponieważ mogą być nasycone kreozotem - najsilniejszą trucizną.
Jeśli kupujesz minerały w sklepie, to opakowanie musi być oznaczone znakiem, że produkty przeszły kontrolę radiacyjną. Ciekawą alternatywą dla kamieni naturalnych są kule żeliwne. Para z nich nie działa leczniczo na organizm, ale żeliwo doskonale gromadzi ciepło i oddaje je na długi czas.
Jeśli zdecydujesz się samodzielnie kupić kamienie do pieca do sauny, muszą one spełniać następujące kryteria:
- odporność na wysokie temperatury - minerały do pieca do sauny nie powinny pękać ani pękać w ogniu. Aby na miejscu sprawdzić zgodność z tym wymogiem, można uderzyć w kamień młotkiem lub innym kamieniem. Inną opcją testu jest podgrzanie kostki brukowej w ogniu do czerwoności, a następnie wrzucenie jej do zimnej wody. Prawdziwie wysokiej jakości kamień nie pęknie z tego powodu;
- właściwy kształt i rozmiar - ten parametr silnie zależy od rodzaju piekarnika. Jeśli w wannie używasz zwykłego pieca opalanego drewnem, lepiej jest wziąć do niego duży bruk o średnicy 70-130 mm.Do małych kuchenek elektrycznych potrzebne będą mniejsze kamienie - 50-60 mm. Jeśli chodzi o kształt, to może być dowolny, ale należy pamiętać, że płaskie kamienie łatwiej układać w stosy i bardziej pasują do piekarnika. Liczba głazów zależy również bezpośrednio od wielkości pieca.
- zdolność do zatrzymywania ciepła - im jest wyższa, tym dłużej kamienie będą oddawać ciepło. Można to sprawdzić na podstawie ciężaru właściwego minerału - kamień dobrze kumulujący ciepło powinien być ciężki, gęsty i mieć jednorodną strukturę.
Przydatna rada! Uniwersalną opcją dla kamieni w piecu do sauny są cegły solne. Są kupowane w wyspecjalizowanych sklepach i mają optymalną wydajność.
Jakie kamienie do kąpieli wybrać: korzystne właściwości niektórych minerałów
Większość minerałów może pochwalić się obecnością takich lub innych właściwości leczniczych. Dlatego wybierając opcję kąpieli warto wziąć pod uwagę charakterystykę każdego rodzaju kamienia oraz swoje potrzeby zdrowotne.
Kamyki jako opcja budżetowa
Zwykłe kamyki rzeczne lub morskie są najbardziej ekonomiczną opcją dla minerałów do kąpieli. Takie kostki brukowe można nieodpłatnie zbierać na brzegu zbiornika, charakteryzują się atrakcyjnym wyglądem i dużą wytrzymałością. Ponadto kamyczki można spłaszczyć owalem, co jest bardzo wygodne do równomiernego umieszczenia w piekarniku. Kamyczki można układać tak ciasno, że woda nie dostanie się na metal pieca, parując wyłącznie na kamieniach.
Wybierając kamyk, należy zwrócić uwagę na jego kolor. Na kostce brukowej nie powinno być czerwonych plam ani smug wskazujących na obecność tlenku żelaza. Zaczerwienienie na kamieniach wskazuje, że po podgrzaniu w ogniu mogą uwolnić się substancje szkodliwe dla zdrowia. Nie bierz także dolnego wapienia jako kamieni do pieca w wannie. Pod wpływem wysokich temperatur szybko zapada się, a wraz z parą do powietrza dostaje się pył wapienny, który osadza się nie tylko na półkiale także na zębach. Bardzo trudno jest pozbyć się kamienia, dlatego po prostu nie należy używać tego typu minerałów w łaźni parowej.
Dobre próbki kamyków można znaleźć nie tylko nad rzeką czy brzegiem morza, ale także pod liniami energetycznymi. W czasach radzieckich wszystkie wieże napędowe były pokryte wysokiej jakości i dość dużymi kamykami, które teraz można bezpiecznie zabrać do łaźni parowej.
Korzyści ze stosowania gabro-diabazy
Gabro-diabaza to kolejna bardzo budżetowa opcja dla minerału łaźni parowej. Z wyglądu przypomina ciemny marmur, charakteryzuje się niską nasiąkliwością i dużą wytrzymałością. Ten rodzaj kamienia jest wydobywany w Karelii i jest pochodzenia wulkanicznego, co świadczy o jego ekologicznej czystości.
Pod względem pochłaniania ciepła gabro-diabaza nie może pochwalić się szczególnymi zaletami, ponieważ pochłania ciepło przez bardzo długi czas, ale schładza się bardzo szybko, gdy ogień gaśnie. Ponadto rozszerza się po podgrzaniu, należy to wziąć pod uwagę podczas układania.
Jeśli minerał zostanie zbyt mocno podgrzany, zaczyna wydzielać nieprzyjemny zapach. Nie zaleca się również stosowania go z różnymi aromatycznymi nalewkami lub olejkami eterycznymi, ponieważ nieuchronnie prowadzi to do tworzenia się osadów na powierzchni bruku. Zaleca się częste sortowanie tego minerału i wyrzucanie zużytych próbek, aby nie zanieczyściły rusztów paleniska.
W rzeczywistości jedyną istotną zaletą tego minerału jest jego niski koszt. Pod względem innych parametrów jest znacznie gorszy od innych kamieni do kąpieli, o których opinie można przeczytać w Internecie.
Trwały steatyt do lekkiej pary
Talkochloryn to minerał przyjazny dla środowiska, różniący się od innych przede wszystkim pojemnością cieplną. Piece do sauny są nawet wyłożone tym kamieniem, dzięki czemu nie tracą dłużej ciepła. Używanie go jako kamieni do łaźni parowej pozwoli ci wydobyć dużo pary ze stosunkowo niewielu głazów.
Zastosowanie kamienia steatytowego do kąpieli jest również dobre, ponieważ po podgrzaniu nie wydziela on żadnych szkodliwych zanieczyszczeń. Jedynym nieprzyjemnym momentem, jaki mogą dostarczyć te głazy, jest uwolnienie drobnego pyłu. Ale można tego łatwo uniknąć, jeśli kamienie zostaną dokładnie umyte i wypalone przed pierwszym użyciem.
Istotną zaletą talkuchlorynu są jego właściwości lecznicze. Jeśli będziesz go regularnie używać w łaźni parowej, poczujesz przypływ siły, wzmocnisz odporność, a metabolizm się unormuje. A ciepło talkuchlorynu jest bardzo miękkie, podobnie jak słońce. Nawiasem mówiąc, może służyć nie tylko jako wypełniacz do pieca, ale także jako materiał na ściany grzejnika. Więc użyteczne właściwości tylko wzrosną, a piec kamienny jest zawsze lepszy niż metalowy.
Przydatna rada!W przypadku jakichkolwiek chorób przewlekłych związanych ze słabym układem odpornościowym, zaleca się raz lub dwa razy w tygodniu wziąć kąpiel parową na talkuchlorynie.
Trwały bazalt
Jeśli mówimy o tym, jak wybrać kamień do kąpieli w naturze, który charakteryzuje się największą wytrzymałością i odpornością na przegrzanie, to w tych parametrach pierwsze miejsce zajmuje bazalt lub wulkanit. Wśród jego zalet jest również bardzo niska nasiąkliwość i duża pojemność cieplna. Bazalt nie pęka od nagłych zmian temperatury, nie wydziela szkodliwych substancji po przegrzaniu, utrzymuje się przez długi czas i jest bardzo dobrą opcją do stosowania w łaźni parowej.
Para różni się od bazaltu nie tylko intensywnością, ale także dobrymi właściwościami leczniczymi. Dobrze radzi sobie z chorobotwórczymi bakteriami w organizmie, pomaga w chorobach układu mięśniowo-szkieletowego związanych z wiekiem, migrenach i stanach zapalnych stawów. Kąpiel na kamieniach bazaltowych jest również przydatna przy przeziębieniach, egzemach i niskim ciśnieniu krwi.
Oczywiście bazalt jest droższy niż kamyki czy gabro-diabaza, ale użyteczne właściwości tego minerału są znacznie wyższe niż niektórych innych.
Piękno i zalety jadeitu
Kupowanie kamieni jadeitowych do kąpieli to nie tylko uzyskanie gęstej i przyjemnej pary, ale także nadanie piecu do sauny stylowego wyglądu. Faktem jest, że ten minerał jest półszlachetny i ma bogaty szmaragdowy kolor. Oczywiście jego atrakcyjny wygląd ma również wadę - dość wysoką cenę, więc teraz łaźnia parowa z jadeitem kosztuje dużo pieniędzy.
Jeśli chodzi o inne cechy minerału, charakteryzuje się on dużą wytrzymałością i pojemnością cieplną, niską nasiąkliwością i dużą ilością pary po podgrzaniu. Dodatkowo działa stabilizująco na organizm człowieka, dzięki czemu zażywanie łaźni parowej z jadeitem jest nie tylko przyjemne, ale także korzystne dla zdrowia.
Kwarcyt malinowy - oryginalny kolor i trwałość
Kolejnym „elitarnym” minerałem do łaźni parowej jest kwarcyt malinowy. Jego charakterystyczną cechą jest bogata fioletowa barwa. Podobnie jak jadeit, ma on dość wysoką cenę, ale oryginalny wygląd Twojej wanny jest tego wart. Kostka brukowa ma dużą gęstość i niską nasiąkliwość. Ponadto właściwości kamienia kwarcytowego do kąpieli obejmują zwiększoną wytrzymałość i odporność na zużycie.Oznacza to, że można spokojnie polać kamienie zimną wodą i nie bać się pękania, nawet jeśli były w piekarniku bardzo długo.
Kwarcyt może być używany przez bardzo długi czas, nie będzie uwalniać szkodliwych zanieczyszczeń, pokrywać się osadami węgla ani tracić na atrakcyjności.
Kupując kwarcyt należy zwrócić uwagę na jego kształt. Musi być naturalny, bez pęknięć mechanicznych, w przeciwnym razie po podgrzaniu może wystąpić pękanie.
Wśród użytecznych właściwości kwarcytu malinowego jest poprawa krążenia krwi i stabilizacja ciśnienia, dlatego warto zabrać ze sobą łaźnię parową osobom cierpiącym na niskie lub wysokie ciśnienie krwi.
Pomocna rada! Nie zapominaj, że długi pobyt w kąpieli może negatywnie wpłynąć na twoje zdrowie, niezależnie od zastosowanego minerału. Używając kwarcytu jako kamienia do kąpieli, nie nadużywaj czasu spędzonego w łaźni parowej.
Najdroższą przyjemnością jest biały kwarc
Biały kwarc, w przeciwieństwie do innych minerałów do kąpieli, nie jest ani trwały, ani odporny na wysokie temperatury. Po podgrzaniu kamienie często pękają i pękają.
Po co więc używać go do kąpieli? Po pierwsze, wygląda bardzo atrakcyjnie. Półprzezroczyste białe kamienie nie tylko dadzą dużo pary, ale także będą wyglądać bardzo stylowo w piekarniku. Po drugie, gdy woda uderza w gorące głazy kwarcowe, uwalnia się z nich ozon. Te dwa czynniki sprawiają, że biały kwarc jest jednym z najdroższych minerałów do łaźni parowej, ale także jednym z najpopularniejszych wśród koneserów dobrej kąpieli.
Praktyczny i niedrogi porfiryt
Porfiryt to jeden z najbardziej niedocenianych kamieni do sauny, które można znaleźć w Internecie. Ponadto ma ponadprzeciętną wydajność, długo oddaje ciepło i utrzymuje wysoką temperaturę. Lecznicze właściwości tego minerału pomagają przy bólach głowy, a także mają korzystny wpływ na układ oddechowy i poprawiają stan skóry.
Porfiryt może pękać przy pierwszym użyciu. Jest to normalne i ustąpi po kilku podgrzewaniach. Zaleca się oczyszczenie minerału przed każdym podgrzewaniem, wtedy para z niego będzie jak najgrubsza i czysta.
Sól himalajska - zdrowy egzot
Sól himalajska nie należy do kamieni, ale można jej również używać do łaźni parowej. Oczywiście nie warto mówić o jakiejkolwiek trwałości i odporności na ciepło, ale ilość składników odżywczych uwalnianych do powietrza przez gorącą sól jest imponująca. Należą do nich potas, magnez, jod, wapń, żelazo, mangan i inne. Wszystko to razem wpływa pozytywnie na drogi oddechowe, pomaga wzmocnić układ odpornościowy.
Z solą himalajską jest jeden haczyk - jeśli wilgotność w pomieszczeniu przekracza 74%, sól zamienia się w roztwór. Dlatego w wannie będziesz musiał zamontować specjalny system wentylacjiktóry wysuszy pomieszczenie i go przewietrzy.
Jakie kamienie do kąpieli lepiej wybrać i dlaczego
Istnieje wiele ogólnych zaleceń, które pomogą Ci nie pomylić się przy wyborze wypełnienia pieca w łaźni parowej:
- jeśli wybierzesz między kamieniami morskimi i rzecznymi, preferowany powinien być ten drugi. Kostki brukowe z morza szybciej się psują i nie mogą pochwalić się wysokimi wskaźnikami wytrzymałości, ale rzeczne znacznie lepiej znoszą wysokie temperatury;
- kształt kamieni zależy głównie od Twoich preferencji estetycznych. Jeśli chcesz, aby mur nie tylko dawał dużo pary, ale także cieszył oko, musisz położyć na nim najpiękniejsze kamienie o odpowiednim kształcie;
- jeśli nie jesteś pewien, który kamień jest potrzebny do kąpieli, a także ile głazów włożyć do piekarnika, powinieneś przeczytać instrukcje dołączone do opakowania z kamieniami. Powinien wskazywać, ile kamieni należy włożyć, a także jakie właściwości lecznicze ma ten lub inny minerał;
- Jeśli nie chcesz kupować kostki brukowej, ale wolisz je zbierać samodzielnie, to lepiej robić to w terenie, a nie w wodzie. Faktem jest, że kamienie „polne” zostały już mocno utwardzone przez słońce, wiatr, deszcz i inne zjawiska naturalne, dlatego spadki temperatury w piecu powinny być tolerowane bez żadnych problemów;
- jak samemu dobrać kamień do kąpieli o odpowiednim kształcie? Bruk powinien być okrągły i gładki. Obecność pęknięć i wiórów może prowadzić do przedwczesnego pękania po podgrzaniu;
- struktura minerału musi być jednolita. W obecności zanieczyszczeń i wtrąceń kamień może szybko się kruszyć lub nawet pęknąć bezpośrednio w piekarniku. Ponadto różne zanieczyszczenia, takie jak tlenek żelaza, mogą po podgrzaniu uwalniać substancje szkodliwe dla zdrowia.
Cechy różnych rodzajów skał
Pomimo tego, że w przyrodzie występuje ogromna różnorodność skał, nie wszystkie z nich nadają się do kąpieli. Do paleniska najlepiej jest włożyć kostkę magmową, ponieważ są one już utwardzone przez wysokie temperatury i wysokie ciśnienie, dzięki czemu mogą pochwalić się dużą gęstością i odpornością na ciepło.
Powiązany artykuł:
Wentylacja w wannie własnymi rękami: jak to zrobić dobrze. Dlaczego potrzebujesz wentylacji w wannie, jak samemu wykonać wentylację w wannie, zasady działania urządzenia, schematy, instrukcje, zdjęcia, filmy.
Zawartość krzemionki w minerale nie powinna przekraczać 50%, w przeciwnym razie staje się nieodpowiednia do łaźni parowej. Optymalna zawartość to 44–45%, są to cechy bazaltów, chlorynów talku i innych skał wymienionych powyżej. Jeśli mówimy o właściwościach kamieni do kąpieli należących do skał osadowych lub metamorficznych, to również są one złą opcją. Faktem jest, że minerały, które powstają w wyniku wytrącania różnych substancji, mają wysoki poziom absorpcji wody i niską odporność na ciepło, dlatego bardzo szybko pękają w ogniu.
Jakie kamienie są lepsze do kąpieli parowej? Gęsty, średniej wielkości, pochodzenia magmowego. Najgorszą opcją są kamienie z zanieczyszczeniami. Po pierwsze, obecność różnych obcych substancji i wtrąceń zaburza jednorodność struktury kostki brukowej, co po podgrzaniu prowadzi do jej pękania. Po drugie, wtrącenia mogą być szkodliwe dla zdrowia, a wpływ na organizm szkodliwych substancji w łaźni parowej jest kilkakrotnie silniejszy.
Pomocna rada!W wyspecjalizowanych sklepach można znaleźć wszystkie odpowiedzi na swoje pytania dotyczące wykorzystania określonego minerału.
Jak wybrać kamienie do kąpieli: które są lepsze i jak układać
Jak już wspomniano, zalecana metoda instalacji jest zwykle zapisana na opakowaniu z kamieniami. Jeśli nie ma takich zaleceń lub minerały są kupowane bez opakowania, należy przestrzegać kilku zaleceń.
Jeśli wybierzesz, który kamień nadaje się do sauny z piecem opalanym drewnem, pamiętaj, że musisz ułożyć największy bruk, następnie średni, a do najwyższej warstwy możesz ponownie użyć kamieni o dużej średnicy.Taki schemat układania zapewni nie tylko dobrą pojemność cieplną łaźni parowej, ale także zapewni równomierny przepływ wody na wszystkich poziomach.
Niektórzy pracownicy łaźni nie zalecają stosowania małych i średnich kostek brukowych w piecu opalanym drewnem, argumentując, że w ten sposób uwolni się mniej pary. W rzeczywistości, jeśli nie użyjesz małych kamieni w murze, woda spadnie na gorące dno pieca. A to doprowadzi nie tylko do pojawienia się nieprzyjemnej pary o metalicznym smaku, ale także do korozji dna łaźni parowej.
Jeśli wybierzesz, który kamień jest najlepszy do pieca w łaźni działającego na elektrycznym elemencie grzejnym, lepiej jest użyć drobnych frakcji minerałów. Duże głazy mogą po prostu nie zmieścić się między kratami, co prowadzi do pustek i strat ciepła. Dlatego lepiej zatykać elektryczne piece do sauny małymi kamieniami, zapewni to dobrą pojemność cieplną właściwą konstrukcji i nie pozwoli wodzie przedostać się na metalowe elementy.
Jeśli chodzi o gęstość upakowania, ma również znaczący wpływ na parę. Najlepszy efekt osiąga się, gdy jego wysokość wynosi 25-30 centymetrów, dzięki czemu woda dostaje się na wszystkie kamienie, od najchłodniejszej warstwy wierzchniej do najgorętszego dna. W rezultacie otrzymujesz miękką i suchą parę, ale nie poparzoną. Aby zapobiec wpadaniu małych kamieni, na rurze wanny zainstalowana jest specjalna siatka do kamienia.
Nie zapominaj, że raz na pewien czas grzejnik należy dokładnie uporządkować. Odbywa się to w celu usunięcia popękanych kamieni, zastąpienia starych nowymi. Z biegiem czasu właściwości użytkowe każdego minerału zmniejszają się, zmniejsza się przenikanie ciepła, a na powierzchni tworzą się osady węgla, które po podgrzaniu mogą wydzielać nieprzyjemny zapach. Eksperci zalecają całkowitą zmianę muru przynajmniej raz w roku, ale wiele zależy od tego, jak często korzystasz z łaźni parowej.
Wybierając rodzaj minerałów, ich wielkość, kształt i inne właściwości, zawsze zwracaj uwagę na to, jakie dokładnie właściwości posiada wybrany przez Ciebie kamień. Na przykład minerały, z których para wodna podnosi ciśnienie, nie są zalecane osobom z wysokim ciśnieniem krwi i tak dalej.