At tage et dampbad er ikke kun behageligt, men også godt for dit helbred. Og vi taler ikke kun om banal afslapning, men også om forebyggelse af en temmelig bred vifte af sygdomme. For at opnå det ønskede resultat skal du vælge den rigtige fyldning til ovnen, det vil sige sten. Der er mange finesser i, hvordan man vælger sten til et bad: hvilke er bedre end de adskiller sig fra hinanden, hvor man kan samle sten, og hvor ikke.
Indhold
- 1 Hvordan man vælger sten til et bad: grundlæggende krav
- 2 Hvilke sten til et bad at vælge: de gavnlige egenskaber ved visse mineraler
- 2.1 Småsten som en budgetmulighed
- 2.2 Fordele ved at bruge gabbro-diabase
- 2.3 Langvarig fedtsten til let damp
- 2.4 Holdbar basalt
- 2.5 Skønheden og fordelene ved jadeite
- 2.6 Hindbær kvartsit - original farve og holdbarhed
- 2.7 Hvid kvarts er den dyreste fornøjelse
- 2.8 Praktisk og billig porfyrit
- 2.9 Himalaya salt - sundt eksotisk
- 3 Hvilke sten til bad er bedre at vælge, og hvorfor
- 4 Funktioner af forskellige typer sten
- 5 Hvordan man vælger sten til et bad: hvilke er bedre og hvordan man stabler
Hvordan man vælger sten til et bad: grundlæggende krav
Der er en række parametre, som mineraler til et bad skal opfylde. Hvis du ikke forstår dette problem, kan du få råd fra en specialist eller bare købe et færdigt sæt. Uvidenhed i dette tilfælde kan føre til meget katastrofale konsekvenser, da mange naturlige mineraler absorberer skadelige stoffer, som derefter frigives sammen med dampen. For eksempel bør du under ingen omstændigheder tage sten til et bad nær jernbanelinjen, da de kan være mættet med kreosot - den stærkeste gift.
Hvis du køber mineraler i en butik, skal emballagen markeres med et mærke for, at produkterne har bestået strålingskontrol. Et interessant alternativ til natursten er støbejernskugler. Dampen fra dem har ingen helbredende virkning på kroppen, men støbejern akkumulerer perfekt varme og giver det væk i lang tid.
Hvis du beslutter dig for selv at købe sten til saunaovnen, skal de opfylde følgende kriterier:
- modstandsdygtighed over for høje temperaturer - mineraler til en saunaovn må ikke knække eller knække i ild. For at kontrollere overholdelsen af dette krav lige på stedet, kan du slå stenen med en hammer eller anden sten. En anden testmulighed er at opvarme brosten rødglødende i en ild og derefter smide den i koldt vand. En virkelig sten af høj kvalitet knækker ikke fra dette;
- den korrekte form og størrelse - denne parameter afhænger stærkt af typen af ovn. Hvis du bruger en almindelig brændeovn i dit bad, er det bedre at tage store brosten med en diameter på 70-130 mm til det.Til små elektriske ovne har du brug for mindre sten - 50-60 mm. Med hensyn til formen kan den være hvilken som helst, men det skal huskes, at flade sten er lettere at stable, og de passer mere ind i ovnen. Antallet af kampesten afhænger også direkte af ovnens størrelse.
- evne til at holde varmen - jo højere den er, jo længere frigiver stenene varmen. Du kan kontrollere dette punkt ved mineralets specifikke tyngdekraft - en sten, der akkumulerer varme godt, skal være tung, tæt og med en homogen struktur.
Hjælpsomme råd! En universel mulighed for sten i en saunaovn er saltsten. De købes i specialbutikker og har optimale ydeevneegenskaber.
Hvilke sten til et bad at vælge: de gavnlige egenskaber ved visse mineraler
De fleste mineraler kan prale af tilstedeværelsen af en eller anden helbredende egenskab. Derfor, når du vælger en mulighed for et bad, er det værd at overveje egenskaberne ved hver af de typer sten og dine behov med hensyn til sundhed.
Småsten som en budgetmulighed
Almindelige flod- eller havsten er den mest økonomiske mulighed for badmineraler. Sådanne brosten kan samles gratis på reservoirets bred, de er kendetegnet ved et attraktivt udseende og høj styrke. Derudover kan småstenene være flade ovale, hvilket er meget praktisk til jævn placering i ovnen. Småsten kan stables så tæt, at vand ikke kommer på ovnmetallet og fordamper udelukkende på stenene.
Når du vælger en rullesten, skal du være opmærksom på dens farve. Brosten skal ikke have røde pletter eller striber, der indikerer tilstedeværelsen af jernoxid. Rødheden på stenene antyder, at når de opvarmes i ild, kan sundhedsskadelige stoffer frigives. Tag heller ikke bundkalksten som sten til komfuret i badet. Under indflydelse af høje temperaturer kollapser den hurtigt, og med damp kommer kalkstøv ud i luften, som ikke kun lægger sig på hyldermen også på tænderne. Det er meget vanskeligt at slippe af med kalk, så du skal bare ikke bruge denne type mineraler i dampbadet.
Gode småsten findes ikke kun ved floden eller kysten, men også under kraftledninger. I sovjetiske tider var alle kraftoverførselstårne dækket af temmelig store småsten af høj kvalitet, som nu sikkert kan tages til brug i dampbadet.
Fordele ved at bruge gabbro-diabase
Gabbro-diabase er en anden meget budgetmulighed for et dampbadmineral. Udseende ligner det mørk marmor, er kendetegnet ved lav vandabsorption og høj styrke. Denne type sten udvindes i Karelen og er af vulkansk oprindelse, hvilket indikerer dens økologiske renhed.
Med hensyn til varmeabsorption kan gabbro-diabase ikke prale af særlige fordele, da den absorberer varme i meget lang tid, men køler meget hurtigt ned, når ilden slukker. Derudover, når den opvarmes, udvides den, skal dette tages i betragtning, når den lægges.
Hvis mineralet opvarmes for meget, begynder det at afgive en ubehagelig lugt. Det anbefales heller ikke at bruge det med forskellige aromatiske tinkturer eller æteriske olier, da dette uundgåeligt fører til dannelse af aflejringer på brostenens overflade. Det anbefales at ofte sortere dette mineral ud og kassere de slidte prøver, så de ikke forurener ovnens rister.
![For gabbro-diabase er svag vandabsorption karakteristisk, hvilket gør det muligt at producere maksimalt damp ved opvarmning For gabbro-diabase er svag vandabsorption karakteristisk, hvilket gør det muligt at producere maksimalt damp ved opvarmning](https://myhome.htgetrid.com/wp-content/uploads/2016/08/kak-vybrat-kamni-dlya-bani-kakie-luchshe-7.jpg)
For gabbro-diabase er svag vandabsorption karakteristisk, hvilket gør det muligt at producere maksimalt damp ved opvarmning
Faktisk er den eneste betydelige fordel ved dette mineral dets lave omkostninger. Med hensyn til andre parametre er det meget ringere end andre sten til et bad, hvis anmeldelser kan læses på Internettet.
Langvarig fedtsten til let damp
Talcochlorite er et miljøvenligt mineral, der adskiller sig primært fra andre i sin varmekapacitet. Saunaovne er endda foret med denne sten, så de ikke mister varmen længere. Brug af det som dampbadsten giver dig mulighed for at få meget damp fra relativt få sten.
Brugen af fedtsten til et bad er også god, fordi den ikke udsender skadelige urenheder, når den opvarmes. Det eneste ubehagelige øjeblik, disse kampesten kan levere, er frigivelse af fint støv. Men dette kan let undgås, hvis stenene vaskes grundigt og kalcineres inden første brug.
En betydelig fordel ved talcochlorit er dens helbredende egenskaber. Hvis du regelmæssigt bruger det i dampbadet, vil du føle en bølge af energi, din immunitet styrkes, og dit stofskifte normaliseres. Og varmen fra talcochlorit er meget blød, svarende til solen. Forresten kan den ikke kun bruges som fyldstof til komfuret, men også som et materiale til varmelegemets vægge. Så de nyttige egenskaber vil kun stige, og en stenovn er altid bedre end en metal.
Hjælpsomme råd!I nærvær af kroniske sygdomme forbundet med et svagt immunsystem anbefales det at tage et dampbad på talcochlorit en eller to gange om ugen.
Holdbar basalt
Hvis vi taler om, hvordan man vælger en sten til et bad i naturen, der er karakteriseret ved den største styrke og modstand mod overophedning, tager basalt eller vulkanit førstepladsen i disse parametre. Blandt dens fordele er også meget lav vandabsorption og høj varmekapacitet. Basalt knækker ikke ved pludselige temperaturændringer, udsender ikke skadelige stoffer, når de er overophedede, varer længe og er en meget god mulighed for brug i et dampbad.
Damp adskiller sig ikke kun fra basalt i intensitet, men også i gode helbredende egenskaber. Det klarer sig godt med patogene bakterier i kroppen, hjælper med aldersrelaterede sygdomme i bevægeapparatet, migræne og betændelse i leddene. At tage et bad på basaltsten er også nyttigt ved forkølelse, eksem og lavt blodtryk.
Selvfølgelig er basalt dyrere end småsten eller gabbro-diabase, men de gavnlige egenskaber ved dette mineral er meget højere end nogle andre.
Skønheden og fordelene ved jadeite
At købe jadeitsten til et bad betyder ikke kun at få en tyk og behagelig damp, men også at give saunaovnen et stilfuldt look. Faktum er, at dette mineral er halvædelst og har en rig smaragdfarve. Naturligvis har dets attraktive udseende også en ulempe - en temmelig høj pris, så nu koster et damprum med jadeit en masse penge.
Hvad angår andre egenskaber ved mineralet, er det kendetegnet ved høj styrke og varmekapacitet, lav vandabsorption og en stor mængde damp ved opvarmning. Derudover har det en stabiliserende virkning på menneskekroppen, derfor er det ikke kun behageligt at tage et dampbad med jadeit, men også godt for helbredet.
Hindbær kvartsit - original farve og holdbarhed
Et andet "elite" mineral til dampbadet er hindbærkvartsit. Dens karakteristiske træk er en rig lilla farve. Ligesom jadeite har dette en ret høj pris, men det originale udseende på dit bad er det værd. Brosten har høj tæthed og lav vandabsorption. Desuden inkluderer badekarret kvartsitsten øget styrke og slidstyrke.Det betyder, at du sikkert kan hælde koldt vand på stenene og ikke være bange for revner, selvom de har været i ovnen i meget lang tid.
Kvartsit kan bruges i meget lang tid, det frigiver ikke skadelige urenheder, bliver dækket af kulstofaflejringer eller mister dets tiltrækningskraft.
Når du køber kvartsit, skal du være opmærksom på dens form. Det skal være naturligt uden mekaniske spalter, ellers kan der opstå revner ved opvarmning.
Blandt de nyttige egenskaber ved hindbærkvartsit er der en forbedring i blodcirkulationen og trykstabilisering, så det er nyttigt at tage et dampbad med det til mennesker, der lider af lavt eller højt blodtryk.
Hjælpsomme råd! Glem ikke, at et langt ophold i badet kan påvirke dit helbred negativt, uanset hvilket mineral der bruges. Brug ikke kvartsit som en sten til et bad, og misbrug ikke tiden i dampbadet.
Hvid kvarts er den dyreste fornøjelse
Hvid kvarts har i modsætning til andre badmineraler hverken holdbarhed eller modstandsdygtighed over for høje temperaturer. Ved opvarmning knækker sten ofte og splittes.
Hvorfor bruge det til et bad? For det første ser det meget attraktivt ud. Gennemsigtige hvide sten giver ikke kun meget damp, men ser også meget stilfulde ud i ovnen. For det andet, når vand rammer varme kvartsblokke, frigøres ozon fra dem. Disse to faktorer gør hvid kvarts til et af de dyreste mineraler til et dampbad, men også en af de mest populære blandt kendere af et godt bad.
Praktisk og billig porfyrit
Porphyrite er en af de mest undervurderede sauna-sten, som du kan finde anmeldelser på internettet. Samtidig er dens ydeevne over gennemsnittet, den afgiver varme i lang tid og opretholder en høj temperatur. De helbredende egenskaber ved dette mineral hjælper med hovedpine og har en gavnlig effekt på luftvejene og forbedrer hudens tilstand.
Porfyrit kan knitre i brand, når det først bruges. Dette er normalt og stopper efter et par opvarmninger. Før hver opvarmning anbefales det at rense mineralet, så dampen fra det bliver så tykt og rent som muligt.
![Porfyrit er helt sikkert for menneskers sundhed og udsender ikke skadelige stoffer, når det opvarmes Porfyrit er helt sikkert for menneskers sundhed og udsender ikke skadelige stoffer, når det opvarmes](https://myhome.htgetrid.com/wp-content/uploads/2016/08/kak-vybrat-kamni-dlya-bani-kakie-luchshe-15.jpg)
Porfyrit er helt sikkert for menneskers sundhed og udsender ikke skadelige stoffer, når det opvarmes
Himalaya salt - sundt eksotisk
Himalaya-salt hører ikke til sten, men du kan også bruge det til et dampbad. Det er selvfølgelig ikke værd at tale om holdbarhed og varmebestandighed, men mængden af næringsstoffer, der frigives i luften ved varmt salt, er imponerende. Disse inkluderer kalium, magnesium, iod, calcium, jern, mangan og andre. Alt dette sammen har en positiv effekt på luftvejene, hjælper med at styrke immunforsvaret.
Der er en fangst, når man bruger Himalaya-salt - hvis fugtigheden i rummet overstiger 74%, bliver saltet til en opløsning. Derfor er du i badet nødt til at montere en special ventilationssystem, som tørrer rummet og ventilerer det.
Hvilke sten til bad er bedre at vælge, og hvorfor
Der er en række generelle anbefalinger, der hjælper dig med ikke at tage fejl ved at vælge påfyldning til komfuret i dit dampbad:
- hvis du vælger mellem hav- og flodsten, skal sidstnævnte foretrækkes. Brosten fra havet ødelægges hurtigere og kan ikke prale af højstyrkeindikatorer, men floderne modstår høje temperaturer meget bedre;
- stenens form afhænger hovedsageligt af dine æstetiske præferencer. Hvis du vil have, at murværk ikke kun giver meget damp, men også for at behage øjet, skal du lægge de smukkeste sten med den rigtige form ovenpå;
- hvis du ikke er sikker på, hvilken sten der er behov for til badet, samt hvor mange sten der skal sættes i ovnen, skal du læse instruktionerne, der følger med pakken med sten. Det skal angive, hvor mange sten du skal lægge, samt hvilke helbredende egenskaber dette eller det andet mineral har;
- hvis du ikke ønsker at købe sten, men foretrækker at samle dem selv, er det bedre at gøre det i marken, ikke i vandet. Faktum er, at "felt" -stenene allerede er hårdt hærdet af sol, vind, regn og andre naturlige fænomener, derfor bør temperaturfald i ovnen tolereres uden problemer;
- hvordan man selv vælger en sten til et bad med den rigtige form? Brosten skal være rund og glat. Tilstedeværelsen af revner og chips kan føre til for tidlig revnedannelse ved opvarmning;
- mineralets struktur skal være ensartet. I nærvær af urenheder og indeslutninger kan stenen hurtigt smuldre eller endda sprænge lige i ovnen. Derudover kan forskellige urenheder, såsom jernoxid, frigive sundhedsskadelige stoffer, når de opvarmes.
![De sten, der opsamles i marken, er modstandsdygtige over for vejr- og vejrforhold, og derfor er de mere velegnede til et bad end dem, der opsamles i vand De sten, der opsamles i marken, er modstandsdygtige over for vejr- og vejrforhold, og derfor er de mere velegnede til et bad end dem, der opsamles i vand](https://myhome.htgetrid.com/wp-content/uploads/2016/08/kak-vybrat-kamni-dlya-bani-kakie-luchshe-18.jpg)
De sten, der opsamles i marken, er modstandsdygtige over for vejr- og vejrforhold, og derfor er de mere velegnede til et bad end dem, der opsamles i vand
Funktioner af forskellige typer sten
På trods af at der i naturen er et stort udvalg af klipper, er ikke alle egnede til brug i et bad. Det er bedst at lægge magmatiske brosten i ovnen, da de allerede er hærdet af høje temperaturer og højt tryk, derfor kan de prale af høj tæthed og varmebestandighed.
Relateret artikel:
Ventilation i badet med dine egne hænder: hvordan man gør det rigtigt. Hvorfor har du brug for ventilation i badet, hvordan man laver ventilation i badet selv, enhedens principper, diagrammer, instruktioner, fotos, videoer.
Kiselindholdet i mineralet må ikke overstige 50%, ellers bliver det uegnet til dampbadet. Det optimale indhold er 44-45%, disse er kendetegnene ved basalter, talkumchloritter og andre sten, der er anført ovenfor. Hvis vi taler om egenskaberne for badesten, der tilhører sedimentære eller metamorfe sten, er de også en dårlig mulighed. Faktum er, at mineraler, der er dannet ved udfældning af forskellige stoffer, har et højt niveau af vandoptagelse og lav varmebestandighed, derfor knækker de meget hurtigt i brand.
Hvilke sten er bedre til et dampbad? Tæt, mellemstor, magmatisk oprindelse. Den værste mulighed er sten med urenheder. For det første forstyrrer tilstedeværelsen af forskellige fremmede stoffer og indeslutninger homogeniteten af brostenens struktur, hvilket fører til dens revnedannelse, når den opvarmes. For det andet kan indeslutninger være sundhedsskadelige, og effekten af skadelige stoffer i dampbadet på kroppen er flere gange stærkere.
Hjælpsomme råd!I specialbutikker kan du finde alle svarene på dine spørgsmål vedrørende brugen af et bestemt mineral.
Hvordan man vælger sten til et bad: hvilke er bedre og hvordan man stabler
Som allerede nævnt er den anbefalede installationsmetode normalt skrevet på emballagen med sten. Hvis der ikke er sådanne anbefalinger eller mineraler købes uden emballage, er det værd at overholde en række anbefalinger.
Hvis du vælger hvilken sten der er egnet til en sauna med en brændeovn, skal du huske på, at du skal lægge de største brosten ned, derefter mellemstore, og til det øverste lag kan du igen bruge sten med stor diameter.En sådan lægningsordning giver dig ikke kun en god varmekapacitet i dampbadet, men sikrer også en jævn strøm af vand til alle niveauer.
Nogle badeværelsesdeltagere anbefaler ikke at bruge små og mellemstore brosten til en brændeovn og argumenterer for, at der frigøres mindre damp på denne måde. Faktisk, hvis du ikke bruger små sten i murværk, falder vand på ovnens varme bund. Og dette vil ikke kun føre til udseendet af en ubehagelig damp med en metallisk smag, men også til korrosion af dampbadets bund.
Hvis du vælger, hvilken sten der er bedst til en komfur i et badehus, der kører på et elektrisk varmeelement, er det bedre at bruge fine fraktioner af mineraler. Store stenblokke passer muligvis ikke mellem risterne, hvilket fører til hulrum og varmetab. Derfor er det bedre at hamre elektriske saunaovne med små sten, dette giver en god specifik varmekapacitet i strukturen og tillader ikke vand at komme på metalelementer.
Med hensyn til pakningstæthed har det også en signifikant effekt på dampen. Det bedste resultat opnås, hvis dens højde er 25-30 centimeter, så vand kommer på alle sten, fra det sejeste øverste lag til den hotteste bund. Som et resultat får du blød og tør damp, men ikke skoldes. For at forhindre, at små sten falder igennem, installeres et specielt maske til stenen på røret i badet.
Glem ikke, at varmeapparatet skal sorteres omhyggeligt en gang i en bestemt periode. Dette gøres for at fjerne revnede sten, erstatte gamle med nye. Over tid falder ethvert minerales præstationsegenskaber ned, varmeoverførslen falder, kulstofaflejringer dannes på overfladen, hvilket kan give en ubehagelig lugt, når den opvarmes. Eksperter anbefaler at ændre murværk mindst en gang om året, men meget afhænger af hvor ofte du bruger dampbadet.
Når du vælger typen af mineraler, deres størrelse, form og andre egenskaber, skal du altid være opmærksom på nøjagtigt, hvilke kvaliteter din valgte sten har. F.eks. Anbefales mineraler, hvor dampen øger trykket, ikke til personer med forhøjet blodtryk osv.