Ortopedická stolička: ako chrániť chrbticu pred stresom

Sedavá práca sa považuje za škodlivú, najmä ak je to práca za počítačom. Okrem toho, že človek prijíma žiarenie z obrazovky, je dlho v jednej polohe. Zároveň sa muskuloskeletálny systém podrobuje enormnému zaťaženiu: stavce sú stlačené a stláčajú cievy, ktoré kŕmia mozog. Aby sa tomu zabránilo, odporúča sa zakúpiť ortopedickú stoličku určenú na prevenciu chorôb chrbtice.

Správne zvolené anatomické kreslo pomôže nielen udržať zdravie chrbtice, ale aj zvýšiť produktivitu práce pri počítači.

Aké sú typy ortopedických stoličiek pre počítač

Správne vybrané anatomické kreslo pomôže nielen udržať zdravie chrbtice dlhšie, ale tiež zvýši produktivitu práce pri počítači. Hlavnou úlohou takejto stoličky je čo najsprávnejšie sa prispôsobiť štruktúre chrbtice. V takom prípade je potrebné brať do úvahy dĺžku paží, rúk, ako aj fyziku osoby, ktorá ju bude používať, vrátane výšky a hmotnosti. Aby ste pochopili, ako si vybrať počítačovú stoličku, musíte poznať základné typy nábytku. Konvenčne sú rozdelené do 4 typov.

Úlohou ortopedického kresla je čo najviac sa prispôsobiť štruktúre chrbtice

Vedúca stolička. Táto možnosť sa líši svojim vzhľadom od ostatných, pretože jej hlavným rozdielom je pevnosť. Takéto kreslo je vybavené širokým operadlom, má krásne drevené podrúčky, mohutný krížik - buď pochrómovaný, alebo drevený. Sedadlo je často hlboké a široké. Koža sa považuje za najlepšiu voľbu pre čalúnenie, ale ak potrebujete trochu ušetriť, môžete si zvoliť vysoko kvalitnú ekokožu.

Kancelárska stolička. Patria sem štandardné modely, ktoré sa používajú na vybavenie pracoviska v ktorejkoľvek kancelárii. Častejšie sa takéto stoličky vyznačujú absenciou nastavovacích mechanizmov a lakťových opierok.Ich hlavným rozdielom je nízka cena a lakonický dizajn.

Ortopedická stolička na prácu s počítačom. Do tejto kategórie patria všetky stoličky alebo kreslá, ktoré majú špeciálne mechanizmy, ktoré pomáhajú prispôsobiť kus nábytku individuálnym parametrom. Tu sa nastavuje výška operadla a lakťových opierok a je tiež možné meniť uhol operadla.

Ortopedické stoličky pre deti. Detská sedačka sa líši nielen veľkosťou, ale aj farbou čalúnenia, ktorá je zvyčajne svetlá a chytľavá. Táto možnosť sa samozrejme vyznačuje menšími rozmermi, a to platí tak pre parametre sedadla, ako aj pre výšku stoličky.

Ortopedická stolička na prácu s počítačom má schopnosť nastavovať výšku operadla a lakťových opierok, ako aj meniť uhol operadla.

Stolička na notebook. Zvyčajne ide o dizajn, ktorý umožňuje pracovať v ľahu so zabudovaným stojanom na notebook, ktorý umožňuje jeho zdvihnutie na požadovanú úroveň. Stoličky majú nastaviteľné operadlo, opierku nôh a opierku hlavy. To všetko vám umožňuje sedieť na stoličke takmer v ľahu.

Čo treba venovať pozornosť pri výbere ortopedickej stoličky

Predtým, ako si začnete vyberať ortopedickú stoličku pre svoj domov, musíte sa nielen oboznámiť s ich hlavnými typmi, ale aj určiť hlavný cieľ, ktorý je potrebné vyriešiť pomocou stoličky. Je potrebné zvoliť vhodnú možnosť, berúc do úvahy zvláštnosti prevádzky. Aby ste to dosiahli, musíte sa rozhodnúť, na aké účely plánujete stoličku používať, napríklad na prácu za počítačom, na hry alebo na krátku dobu pred monitorom.

Takéto aplikácie sa samozrejme považujú za podmienené, ale práve tie ovplyvňujú výber počítačovej stoličky, pretože čím viac času strávi človek sedením, tým vážnejšie by sa malo pristupovať k výberu správneho sedadla z hľadiska ergonómie.

Užitočná rada! Nezáleží na tom, na aký účel je domáca stolička zakúpená, je žiaduce, aby bolo možné nastaviť výšku a uhol operadla.

Pred zakúpením ortopedickej stoličky si musíte určiť hlavný cieľ, ktorý chcete s jej pomocou vyriešiť

Ak je stolička vybraná pre počítačové hry, potom je žiaduce, aby bola k dispozícii opierka hlavy, ktorá odľahčí krčné svaly. Je však potrebné mať na pamäti, že prítomnosť takejto možnosti zvyšuje náklady na hotový výrobok. To isté platí aj pre prítomnosť podrúčok.

Ak neplánujete tráviť veľa času pred monitorom, ale chcete krátkodobo používať počítač na prezeranie pošty alebo sociálnych sietí, môžete si zvoliť lacnú počítačovú stoličku pre svoj domov. Pri výbere je potrebné brať do úvahy hlavne pohodlnú polohu tela pri sedení. V takom prípade je dôležité dbať na výšku chrbta, ktorá by mala byť ideálne na úrovni lopatiek. Ak tento parameter nie je splnený, kreslo nebude schopné poskytnúť potrebnú oporu chrbta. Pri výbere pohodlnej stoličky do domácnosti je potrebné dbať na ďalšie dôležité kritériá:

• funkčné mechanizmy;
• materiál, ktorý bol použitý na čalúnenie;
• farba a dizajn modelu;
• výrobca;
• náklady;
• možnosti;
• maximálna hmotnosť, pre ktorú je nábytok určený.

Ak neplánujete tráviť veľa času pred monitorom, môžete si zvoliť lacnú počítačovú stoličku

Ortopedická alebo ergonomická počítačová stolička pre domácnosť

Dlhodobý pobyt v jednej polohe vyvoláva výskyt najrôznejších problémov pohybového aparátu, preto je potrebné zvoliť si správnu stoličku na prácu za počítačom a racionálne usporiadať pracovisko. Je známe, že chrbtica pozostáva z rôznych častí: sakrálnej, kokcygeálnej, hrudnej, bedrovej a krčnej.Všetky vykonávajú podpornú a podpornú funkciu, navyše každá časť poskytuje ochranu miechy pred vonkajšími faktormi.

Dôležité! Zdravá chrbtica umožňuje človeku pokojný pohyb, otočenie hlavy a sedenie.

Svalstvo chrbta hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní zvislej polohy drieku, ktoré sú v sede vystavené výraznému namáhaniu a namáhaniu. Aby sa chrbát udržal v sede, svaly sú nedobrovoľne natiahnuté. Ak človek dlho nezmení svoju pozíciu, potom slabne, čo spôsobuje bolesť chrbta a ďalších častí.

Tomu všetkému sa dá vyhnúť výberom ortopedickej počítačovej stoličky do domácnosti, ktorá podporí vaše svaly a udrží chrbát v správnej polohe. Pozitívny účinok sa dosahuje vďaka optimálnej konfigurácii a anatomickému tvaru chrbta, ktorý zmierňuje namáhanie svalov a podporuje všetky časti chrbtice.

Vďaka optimálnej konfigurácii a anatomickému tvaru operadla zmierňuje ortopedická stolička svalové napätie a podporuje všetky časti chrbtice.

Správna ergonómia zvoleného modelu umožňuje zvýšiť produktivitu práce, zmierniť zbytočnú únavu a znížiť nepohodlie v chrbte. Všetky stoličky a kreslá, ktoré sú schopné poskytnúť oporu chrbtici, sú ergonomické modely (na upútanie pozornosti sa používa hlavne slovo „ortopedické“). Preto pri výbere stoličky na prácu s počítačom musíte brať do úvahy, že ortopedické a ergonomické stoličky sú v skutočnosti synonymá a obe možnosti sú vynikajúce pri nákupe.

Užitočná rada! Môžete si kúpiť ortopedickú stoličku na odpočinok a prácu v najbližšom obchode s nábytkom, kde je veľký výber. Je nevyhnutné sedieť na kresle, aby ste pochopili, či je pohodlné byť v ňom. Môžete si tak vybrať ten správny model. Treba poznamenať, že nákup stoličky je na internete lacnejší, ak poznáte model, bude to ľahké.

Hlavné dôvody pre nákup ortopedickej počítačovej stoličky

Medzi hlavné výhody, ktoré človek získa pri kúpe ortopedickej stoličky do práce, patria:

Ortopedické stoličky vám vďaka všetkým druhom nastavovacích mechanizmov umožňujú počas práce vyložiť niektoré časti tela

1. Zníženie rizika vzniku a vývoja chronických patológií pohybového aparátu, ako je skolióza, osteochondróza. Stáva sa to kvôli tomu, že kvalitná stolička vám umožňuje držať chrbticu rovno.
2. Udržiavanie správneho držania tela, ktoré zabraňuje patologickému posunutiu chrbtice. To zase chráni človeka pred tvorbou medzistavcových hernií, ktoré môžu následne spôsobiť poruchy obehu.
3. Racionálna poloha nôh, s výhradou prítomnosti špeciálnej podnožky. Správne umiestnené nohy na podlahe znižujú riziko plochých nôh na polovicu, čo je obzvlášť dôležité v detstve.
4. Zaistenie normálneho krvného obehu. Vďaka správnej polohe tela je vylúčené riziko cievnej kompresie. To je obzvlášť dôležité pre obehový systém, ktorý poskytuje výživu mozgu, čo podporuje produktívnejšiu úroveň práce.
5. Pohodlná poloha tela. Špeciálne navrhnuté ergonomické počítačové stoličky pomáhajú telu dostať sa do najpohodlnejšej polohy, v ktorej je minimalizovaná pravdepodobnosť úniku svalov v dolnej časti chrbta, krku alebo iných častí tela.
6. Schopnosť zmeniť polohu. Ortopedické stoličky vybavené všetkými druhmi nastavovacích mechanizmov umožňujú počas práce vyložiť niektoré časti tela, čo im umožňuje trochu sa uvoľniť.

Špeciálne navrhnuté ergonomické počítačové stoličky pomáhajú telu získať najpohodlnejšiu pozíciu

Okrem vyššie uvedených výhod kladné stránky nákupu ergonomickej stoličky zahŕňajú udržanie normálnej pohyblivosti tela aj po dlhšej práci v sede. Po dlhom sedení na nepohodlnom kresle potrebuje človek istý čas, kým vráti normálnu pohyblivosť znecitliveným orgánom. Ak si vyberiete dobrú stoličku, tento problém nenastáva.

Čo by malo byť vybavené ergonomickou počítačovou stoličkou

Ak bola ortopedická počítačová stolička zvolená s prihliadnutím na zvláštnosti štruktúry tela, potom bude oveľa jednoduchšie tráviť čas v sede. Ak je model stoličky doplnený tuhou opierkou hlavy, ktorá kvalitatívne podopiera krk, a bedrovým vankúšom, ideálne opakujúcim ohyby chrbtice v sede, potom je človek schopný sedieť oveľa dlhšie a lepšie pracovať. Ďalšie podrobnosti umožňujú nielen zmierniť napätie z bedrovej chrbtice, ale aj zabrániť vzniku osteochondrózy.

Podľa vašich osobných preferencií si môžete zvoliť stoličku pre počítač bez alebo s kolieskami. Napriek tomu je oveľa pohodlnejšie, keď sú kolesá k dispozícii, najmä ak sa otáčajú o 360 stupňov. Ak sú prítomné kolesá, môžete sa ľahko pohybovať bez toho, aby ste vstali, a zároveň ušetriť čas na pohyb.

Je veľmi dôležité mať k dispozícii mechanizmus na hojdanie stoličky.

Musíte tiež vziať do úvahy, že je nevyhnutné mať svorky, ktoré môžu blokovať rotáciu. Toto je potrebné na upevnenie stoličky na požadovanom mieste. Pri výbere počítačovej stoličky bez kolies musíte brať do úvahy nasledovné: aby ste ju mohli premiestniť bez poškodenia podlahy, musíte produkt zdvihnúť. Nie je vždy ľahké to urobiť samostatne, najmä ak sú prítomné problémy s chrbticou.

Ďalším dôležitým bodom je prítomnosť alebo neprítomnosť lakťových opierok, ktoré zaisťujú správnu polohu rúk. Nie každý považuje podrúčky za povinný prvok, napriek tomu sa lekári zhodujú, že ich prítomnosť je žiaduca. Poskytujú oporu lakťom, čo zase zabraňuje problémom s chrbticou. Ak sú vaše ruky vždy na klávesnici alebo ide o špeciálnu stoličku na laptop so stojanom, potom môžete z podrúčok odmietnuť, pretože v týchto prípadoch budú nadbytočné.

Povinnými prvkami pohodlnej počítačovej stoličky sú prítomné mechanizmy, pomocou ktorých môžete nastaviť výšku a hĺbku sedadla, poskytnúť operadlu požadovaný uhol sklonu a tiež nastaviť výšku podrúčok. Najlacnejšie možnosti pre ortopedický nábytok sú vybavené jedným mechanizmom piastre, ktorý poskytuje iba základné nastavenie výšky stoličky.

Najlacnejšie možnosti pre ortopedický nábytok sú vybavené jedným mechanizmom piastre, ktorý poskytuje iba základné nastavenie výšky stoličky

Pohyb stoličky nahor alebo nadol uľahčuje páka umiestnená pod sedadlom. Zložitejšou konštrukciou je pružinový skrutkový mechanizmus, ktorý umožňuje meniť polohu stoličky v troch smeroch, a to: hore / dole pozdĺž výšky sedadla, dopredu / dozadu a vyššie / dole (mení sa poloha operadla vzhľadom na sedadlo).

Je to zaujímavé! Vertebrológovia - lekári, ktorí sa špecializujú na liečbu patológií pohybového aparátu a chrbtice, upozorňujú, že hojdanie pomáha uvoľniť svaly a zmierniť únavu, čo znižuje riziko vzniku chorôb.

Dôležitá je tiež prítomnosť výkyvného mechanizmu, ktorý v prípade potreby umožňuje ľahké sklopenie na chrbát. Táto akcia je k dispozícii kvôli prítomnosti páky, ktorá je schopná fixovať operadlo v najpohodlnejšej polohe.Pred zakúpením stoličky sa informujte o maximálnom zaťažení, na ktoré je operadlo určené.

Súvisiaci článok:

Kreslá z dreva: pohodlné, spoľahlivé a originálne detaily interiéru

Materiály a nástroje na výrobu konštrukcií. Paletový nábytok. Výkresy a odporúčania na vytvorenie nábytku vlastnými rukami.

Hlavné typy mechanizmov, ktoré by mali byť vybavené stoličkou alebo počítačovou stoličkou pre domácnosť

V závislosti od výrobcu sa mechanizmy zodpovedné za nastavenie polohy líšia kvalitou a zodpovedajúcou cenou. Pohodlie v procese práce závisí od prítomnosti ďalších úprav. Existuje niekoľko druhov mechanizmov.

V závislosti od výrobcu sa mechanizmy zodpovedné za nastavenie polohy líšia v kvalite a cene.

„Multiblock“. Vďaka prítomnosti päťstupňového zariadenia môžete nielen meniť, ale aj nastaviť uhol chrbta. Pomocou tlačidla, ktoré je umiestnené na tele ortopedickej stoličky pre počítač, môže užívateľ definovať jednu z piatich dostupných polôh operadla. Pozitívnym bodom je prítomnosť pneumatického zdvíhacieho mechanizmu, ktorý umožňuje dodatočnú zmenu výšky sedadla.

Voľný štýl. Pomáha podporovať váš chrbát. Výraznou črtou mechanizmu je schopnosť prispôsobiť sa polohe chrbta, ktorá dostáva nielen oporu, ale aj potrebnú oporu. Voľný výkyv a nastavenie vychyľovacej sily zaisťuje pružná pružina, ktorá dokáže okamžite reagovať na zmeny polohy tela. Výkyvná tuhosť je zabezpečená vďaka skrutke, ktorá je najčastejšie umiestnená na operadle stoličky.

Synchromechanizmus. Ďalšia funkcia, ktorá umožňuje vzájomné pôsobenie konštrukčných častí. Napríklad ak je operadlo sklopené, tento mechanizmus zmení polohu sedadla, ktoré sa automaticky prispôsobí tvaru tela sediacej osoby. Ak sa potrebujete vrátiť do pôvodnej polohy, systém rýchlo nastaví všetky prvky do požadovanej polohy.

Vďaka prítomnosti päťstupňového zariadenia môžete nielen meniť, ale aj nastaviť uhol chrbta

T-Synchro. Mechanizmus, ktorý poskytuje niekoľko vymožeností naraz: výkyv, nastavenie operadla, tuhosť náklonu. Vďaka tomuto systému je možné zaistiť polohu operadla a výšku sedadla v piatich rôznych polohách. Prítomnosť takej doplnkovej funkcie ako anti-shock zároveň umožňuje vykonať plynulé nastavenie bez náhlych trhnutí.

Epron Steel. Táto funkcia je k dispozícii iba na sedadlách, ktoré sú v strednom a nákladnom segmente. Medzi hlavné možnosti, ktoré sú vďaka mechanizmu k dispozícii, patrí nastavenie výšky, výkyv, uhol operadla, ktorý sa vyberá z piatich dostupných možností. Dizajn má funkciu proti šoku.

Posuvník. Doplnok, ktorý nastavuje najpohodlnejšiu hĺbku sedadla. Nastavuje sa pomocou páky doplnenej o špeciálny zámok. To je obzvlášť dôležité pre používateľov, ktorí majú veľkú postavu.

Trvalý kontakt. Prítomnosť tohto mechanizmu zvyšuje spoľahlivosť kusu nábytku. Funkcia nastavuje predĺženie operadla, ktoré umožňuje stoličke dokonale sedieť s operadlom, a tiež pomáha upraviť výšku operadla a hĺbku sedadla. Mechanizmus vo všeobecnosti synchronizuje polohu sedadla a operadla.

Mechanizmus T-Synchro poskytuje niekoľko vymožeností naraz: výkyv, nastavenie operadla, tuhosť náklonu

Aký by mal byť základ ortopedickej stoličky pre tínedžera alebo dospelého

Základom dospelých a detských ortopedických stoličiek je priečny nosník, ktorý môže byť podľa zvoleného modelu vybavený kolieskami alebo nie. Výber priečnika priamo závisí od hmotnosti osoby. Odporúčania pre výber podkladu v závislosti od hmotnosti sú nasledujúce:

• hmotnosť 70 kg - vhodný je podstavec z akéhokoľvek materiálu vrátane plastu;
• osoba s hmotnosťou do 110 kg by si mala zvoliť možnosti vybavené kovovým krížom;
• ak hmotnosť presahuje 130 kg, potom sa za najlepšiu počítačovú stoličku považuje model s podstavcom z liateho hliníka.

Je potrebné mať na pamäti, že hmotnosť samotnej stoličky bude závisieť aj od materiálu. Z tohto dôvodu sa deťom odporúča, aby si vybrali ľahké sedačky s plastovým podstavcom, aby ich mohlo dieťa samostatne (bez pomoci rodičov) pohybovať.

Výber priečneho ortopedického kresla priamo závisí od hmotnosti osoby

Typ kolies by sa mal zvoliť nielen na základe osobných preferencií, ale aj podľa typu podlahy miestnosti, v ktorej bude stolička inštalovaná. V prípade, že je na podlahe koberec alebo koberec, postačia kolieska z plastu. Ak je podlaha klzká, napríklad keramická dlažba, laminát, parkety alebo parketová doska, je lepšie zvážiť modely, v ktorých majú kolesá pogumovanú základňu.

Výber optimálneho tvaru, veľkosti operadla a sedadla ortopedickej stoličky alebo stoličky

Aby ste si vybrali optimálnu veľkosť nábytku, musíte sa spoliehať na osobné parametre, najmä musíte brať do úvahy polovičný obvod bokov, ktorý by mal zodpovedať odhadovanej šírke stoličky alebo byť o niečo väčší. Počítačové stoličky sa všeobecne delia na 3 typy:

• úzky - až 55 cm;
• stredná - ich šírka sa pohybuje od 55 do 60 cm;
• široký - nad 60 cm.

Ak chcete zistiť hĺbku a zvoliť si najlepšiu počítačovú stoličku pre seba, odporúča sa navštíviť maloobchodnú predajňu a sadnúť si do verzie, ktorá sa vám páči. Ak kupujete vhodný model z internetového obchodu, mali by ste starostlivo zmerať dĺžku od spodnej časti kolena po krajný bod zadku. Je dôležité vykonávať merania v sede. Klasifikácia sedadiel podľa hĺbky vyzerá takto:

Optimálna hĺbka sedadla by mala byť približne 2/3 dĺžky stehien

• malý - menej ako 60 cm;
• stredná - od 60 do 70 cm;
• hlboký - 70 cm alebo viac.

Pre ľudí, ktorí čelia častým bolestiam v bedrovej chrbtici, odborníci odporúčajú venovať pozornosť modelom, ktoré sa líšia v špeciálnom ohybe na chrbte. Prítomnosť ohybu podporuje chrbticu a poskytuje jej ďalšiu podporu. V tomto prípade nie je potrebné dodatočne inštalovať ortopedický valec pod chrbát.

Pre tých, ktorí uprednostňujú sedenie a relaxáciu, je lepšie zvoliť možnosti so špeciálnou opierkou hlavy, ktorá podopiera hlavu a krk. Prítomnosť tohto prvku zabraňuje úniku svalov aj pri dlhodobom pobyte v jednej polohe.

Odporúča sa tiež venovať pozornosť stoličkám, ktorých zadná časť je zakrivená sieťovina, ktorá opakuje krivky chrbtice. Tento dizajn operadla poskytuje správnu oporu zadným častiam.

Pre ľudí s bolesťami v bedrovej chrbtici odporúčajú odborníci kupovať modely, ktoré majú špeciálny ohyb v zadnej časti

Pokiaľ ide o sedadlo, najlepšie sú ortopedické stoličky so zaoblenými hranami, ktoré pomáhajú zmierňovať tlak na cievy od neustále pokrčených nôh. Zahustené hrany umožňujú rovnomernejšie rozloženie zaťaženia a zabraňujú nepretržitému kĺzaniu.

Na stoličkách so správne tvarovanými hranami dolné končatiny neprúdia. Ďalej sa odporúča venovať pozornosť špeciálnemu vybraniu na sedadle, ktoré umožňuje pohodlné umiestnenie sedacích tuberkulóz. Niekedy sa kvôli pohodlnejšiemu sedeniu odporúča kúpiť na stoličke ortopedickú podložku, ktorá poskytuje stabilitu panvovej oblasti, čím sa udržuje správne a prirodzené vychýlenie chrbtice.

Užitočná rada! Optimálna hĺbka sedadla by mala byť približne 2/3 dĺžky stehien.

Materiál, vďaka ktorému bude stolička pohodlná na prácu za počítačom

Pri výbere materiálu by ste mali brať do úvahy zvláštnosti používania stoličky. Ak máte v úmysle stráviť dlhšiu dobu pri počítači, je lepšie zvoliť čalúnenie odolnejšie voči oderu. Ak hovoríme o výbere detskej ortopedickej stoličky, potom by sa materiál nemal ľahko znečistiť - je potrebné, aby sa dal ľahko ošetrovať. Zvážte najbežnejšie možnosti čalúnenia.

Látkové čalúnenie sa považuje za „priedušný“ materiál, na ktorý sa pohodlne sedí pri akejkoľvek teplote v miestnosti

Pravá koža. Považuje sa za najprezentatívnejší typ opláštenia. Pokožka je príjemná na dotyk a samotný materiál sa dá ľahko v prípade kontaminácie zotrieť. Kožené stoličky sa považujú za najodolnejšie. Jedinou nevýhodou použitia tejto možnosti čalúnenia sú vysoké náklady na samotný výrobok.

Umelá koža. Nie na dotyk taký príjemný materiál ako pravá koža. Najčastejšie existujú 2 typy poťahov: ekokoža a náhrada umelej kože - PVC. Ekokoža je odolnejším materiálom, zatiaľ čo polyvinylchlorid sa považuje za krehkejší a krehkejší. Povlak sa ľahko utiera a perforuje. Pri výrobe ekokože sa nepoužívajú zmäkčovadlá, pretože základom náteru je bavlnená tkanina, ktorá je pokrytá polyuretánovým filmom. Polyuretán sa považuje za bezpečný a ekologický materiál, ktorý počas prevádzky nevypúšťa škodlivé látky.

Tkanina. Tento poťahový materiál má najväčší počet pozitívnych reakcií, pretože tkanina sa považuje za „priedušný“ materiál, ktorý sa pohodlne sedí pri akejkoľvek teplote v miestnosti. Pri dlhom sedení na koži je možné nadmerné potenie, po ktorom nasleduje adhézia tela k povrchu. Nevýhodou použitia textilného čalúnenia je znečistenie, preto je potrebné stoličku častejšie prať.

Mriežka. Najobľúbenejšou možnosťou pre sieťovinový základ je polyester, ktorý je náhradou za bavlnu alebo hodvábnu látku. Materiál sa tiež vyznačuje schopnosťou „dýchať“, má pružnosť a pevnosť. V poslednej dobe si získavajú obľubu nové verzie sieťových povlakov, ktorých silu dodáva elastomér obsiahnutý v ich zložení.

Pri výbere materiálu by ste mali brať do úvahy zvláštnosti používania stoličky

Elastomér. Moderný poťahový materiál, ktorý patrí k syntetickému. Termoplastický elastomér je syntetický kaučuk s niekoľkými úrovňami elasticity. Kľúčovou schopnosťou takýchto stoličiek je ich rýchle prispôsobenie sa zvláštnostiam stavby ľudského tela. Materiál sa dokáže rýchlo deformovať a nadobudnúť požadovaný tvar. Táto schopnosť poskytuje podporu všetkým častiam tela, ktoré prichádzajú do styku s kreslom. Elastomér obsahuje špeciálne látky, ktoré zabraňujú množeniu baktérií a plesní. Vyznačuje sa zvýšenou odolnosťou proti mechanickému namáhaniu.

5 najlepších možností v hodnotení počítačových stoličiek podľa Yandex-Market

Ortopedické stoličky, ktorých recenzie po zakúpení zanechali spokojní zákazníci, sú zahrnuté v zozname najpopulárnejších modelov. Hodnotenie ortopedických stoličiek pre počítač je nasledujúce.

TetChair iCar. Pokiaľ ide o najviac rozpočtové možnosti pre ortopedické stoličky, cena je v rozmedzí 12 500 rubľov. Vyznačuje sa nielen nastaviteľnou opierkou hlavy, ale aj nastaviteľnými lakťovými opierkami. V modeli môžete meniť uhol operadla, ovládať bedrovú opierku. Kreslo je vybavené výkyvným mechanizmom a má výšku, ktorú je možné nastaviť pomocou plynového zdvíhacieho mechanizmu. Produkt si môžete vybrať v dvoch variantoch poťahu (koženka alebo textil). Maximálna hmotnosť, na ktorú je stolička určená, je 120 kg.

Byrokrat 771. Odporúča sa pre ľudí priemernej postavy.Šírka sedadla 52 cm, hĺbka 39 cm.K dispozícii iba s textilným čalúnením. Dizajn má tieto funkcie: zmena výšky sedadla, výkyvný mechanizmus, bedrová opierka, nastavenie uhla sklonu a vychyľovacej sily chrbta. Cena začína na 13 400 rubľov.

Všetky výrobky zahrnuté v najvyššom hodnotení ortopedických stoličiek majú vysoké náklady

Metta Samurai S-3. Považuje sa za pohodlné kreslo na chrbát, v ktorom sú nastaviteľné podrúčky a opierka hlavy, je tu bedrová opierka. Viacblokový mechanizmus poskytuje schopnosť výkyvu. Šírka sedenia je 52 cm a hĺbka 45 cm. Model je k dispozícii s koženým alebo textilným čalúnením. Cena začína od 15800 rubľov.

ThunderX3 TGC15. Najlepšie ortopedické kreslo určené pre ľudí s veľkou stavbou hmotnosti až 150 kg. Tento model má také vlastnosti, ako je nastavenie opierky hlavy, sklon chrbta a bedrová opierka. Operadlo je možné upevniť v ľubovoľnej polohe, ďalšie uvoľnenie poskytuje výkyvný mechanizmus. Výplň sedadiel - polyuretánová pena, poťahový materiál - náhrada kože. Hĺbka - 54 cm, šírka sedadla - 55 cm. Cena sa pohybuje od 18 do 22 tisíc rubľov.

DXRacer King OH / KS06. Patrí k najpohodlnejším stoličkám pre ľudí s vysokou hmotnosťou a veľkou stavbou. Podstavec a hlavné prvky stoličky sú určené pre hmotnosť do 180 kg. Má také kľúčové výhody ako nastaviteľná opierka hlavy a operadla, bedrová opierka, prítomnosť multibloku, rôzne úrovne fixácie polohy operadla. Šírka - 58 cm, hĺbka - 57 cm. Jedinou dostupnou možnosťou čalúnenia je ekokoža. Produkt bude stáť najmenej 34 tisíc rubľov.

Ako si vybrať detskú ortopedickú stoličku pre počítač

Ak si vyberiete vysoko kvalitnú detskú ortopedickú stoličku pre počítač, môžete svoje dieťa chrániť pred patologickými zmenami chrbtice a zrakovým postihnutím. A tiež musíte pochopiť, že detská sedačka by mala poskytovať ďalšie pohodlie.

Kvalitná detská ortopedická stolička pre počítač ochráni dieťa pred patologickými zmenami chrbtice a zrakovým postihnutím

Hlavným rozdielom medzi detskou ortopedickou počítačovou stoličkou od iných možností je jej ľahký a praktický dizajn, ktorý je určený na použitie pre deti od 5 do 13 rokov. Všetky moderné modely majú operadlo a sedadlo výškovo nastaviteľné.

Dôležité! Počas obdobia aktívneho rastu nastáva tvorba správneho držania tela, je to v období až 13 rokov, ktoré nadobúda konečnú podobu.

Ak sa po krátkom čase po sedení na stoličke dieťa začne otáčať a vyberie si pre seba pohodlnejšiu a uvoľnenejšiu polohu, potom bude s najväčšou pravdepodobnosťou potrebné výrobok vymeniť za iný. Kategoricky sa neodporúča nechať dieťa dlho sedieť na tvrdej stoličke alebo stoličke, pretože na takomto povrchu dochádza k porušeniu držania tela.

Moderní výrobcovia ponúkajú široký výber detských sedačiek, ktorých vzhľad sa líši v závislosti od veku dieťaťa. Detské ortopedické stoličky na prácu s počítačom sú rozdelené do nasledujúcich kategórií:

Hlavným rozdielom medzi detskou ortopedickou počítačovou stoličkou od iných možností je ľahký a praktický dizajn

• stoličky pre deti predškolského veku a základnej školy od 4 do 8 rokov;
• ortopedické stoličky pre školákov od 8 do 14 rokov;
• vzory pre staršie deti a dospievajúcich od 14 rokov.

Detská ortopedická stolička pre školákov poskytuje dieťaťu pohodlnú polohu, čo znižuje zaťaženie vizuálneho prístroja a chrbtice. Správna poloha tela pomáha dieťaťu efektívnejšie pracovať na domácich úlohách.

Tieto modely určené pre najmenšie deti sa vyznačujú jasnými farbami a neobvyklým dizajnom.Na čalúnení môžu byť zobrazené vaše obľúbené kreslené postavičky alebo zvieratá. Táto možnosť návrhu má pozitívny vplyv na náladu dieťaťa.

Dieťa staršie ako 8 rokov, najmä ak je vysoké, potrebuje pohodlnejšiu počítačovú stoličku, ktorá sa vyberá s prihliadnutím na vek a výšku dieťaťa. V takom prípade sa odporúča zvoliť vzory vybavené kolesami, ale je dôležité, aby sa výrobok nelíšil veľkou hmotnosťou.

Kreslo, ktoré zaisťuje správnu polohu tela dieťaťa, mu pomáha efektívnejšie pracovať na domácich úlohách

Ortopedické počítačové stoličky pre školákov starších ako 12 rokov už pripomínajú možnosti pre dospelých. Vyznačujú sa prísnym a ergonomickým dizajnom. Kreslá musia byť vybavené nastavovacími mechanizmami. Ak má dieťa záľubu v počítačových hrách, je žiadúca opierka hlavy. Je dôležité, aby stolica zodpovedala fyziologickej stavbe tela dieťaťa a bola primeraná jeho veku.

Užitočná rada! Niektoré deti môžu potrebovať ortopedický vankúš na stoličku, ktorý sa zmestí pod hlavu a zníži namáhanie svalov na chrbte a krku.

Špeciálne modely detských počítačových stoličiek

Detskí ortopédi radia deťom, aby si vybrali modely so špeciálnym dizajnom. Takéto stoličky sa okrem zníženia zaťaženia chrbtice považujú za transformovateľné modely, ktorých parametre by sa mali meniť, keď dieťa vyrastie. Vlastnosti ortopedických stoličiek vám umožňujú koordinovať polohu chrbta, ktorý podporuje chrbticu a zabraňuje jej ochabnutiu. Najčastejšie je najmenšia výška takýchto modelov 55 cm.

Existujú modely detských ortopedických stoličiek, ktoré môžu meniť svoje parametre, keď dieťa rastie

Ďalšou možnosťou je ortopedická stolička bez chrbta so sedadlom namontovaným na pohyblivom závese. Rovnováha sa udržuje vďaka najpriamejšiemu strihu, ktorý dodatočne trénuje chrbtové svaly. Bez ohľadu na to, ktorá stolička bola uprednostnená, hlavnou vecou je, že zvolený model umožňuje opraviť polohu držania tela. Pri výbere detskej sedačky sú zvýraznené nasledujúce povinné kritériá:

• operadlo, výškovo nastaviteľné;
• dodržiavanie hmotnosti a veku dieťaťa;
• stabilný a spoľahlivý dizajn;
• nízka hmotnosť produktu;
• Priedušné materiály;
• ergonomický dizajn.

Pri výbere optimálnej výšky detskej sedačky je dôležité, aby dieťa pokojne dosiahlo nohami na podlahu a zároveň sa dotýkalo chrbtom k chrbtu. Ak sa tak nestane, potom aby nohy neviseli, je potrebné nainštalovať dodatočnú podnožku, ktorá zabezpečí správny uhol ohybu nohy - 90 °.

Ďalšou možnosťou je ortopedická stolička bez chrbta so sedadlom namontovaným na pohyblivom závese.

Čo je to ortopedická stolička

Ak má byt problém s nedostatočným počtom miest na spanie, potom ho možno vytvoriť pomocou stoličky s ortopedickým matracom, ktorý je malý. Za normálnych okolností slúži štruktúra ako vynikajúce miesto na odpočinok a v prípade potreby sa premení na útulné miesto na spanie.

Výhodou takejto stoličky je cena, ktorá je o 20 - 30% nižšia ako cena štandardnej samostatnej postele s matracom. Jedinou vecou, ​​ktorá sa neodporúča šetriť peniaze, je mechanizmus zodpovedný za skladanie a rozkladanie nábytku. Lehátko vybavené ortopedickým matracom je schopné dokonale sledovať krivku chrbtice a zabezpečiť pohodlný spánok.

Ak potrebujete čo najefektívnejšie využiť priestor vyhradený pre stoličku, odporúča sa zvoliť možnosť s priestrannou zásuvkou, do ktorej môžete uložiť potrebný textil alebo iné veci. Ak sú v dome deti, je lepšie, aby boli podrúčky okrúhle a mäkké - zabráni sa tak zraneniu.Vhodným doplnkovým prvkom sú uzamykacie kolieska, ktoré umožňujú voľný pohyb ťažkej stoličky.

Lehátkovybavený ortopedickým matracom, je schopný dokonale sledovať krivku chrbtice a zabezpečiť pohodlný spánok

Ortopedická počítačová stolička sa považuje za nevyhnutnosť pre človeka, ktorý trávi veľa času pred monitorom. Kvalitná stolička navrhnutá s prihliadnutím na štruktúru ľudského tela zabráni chorobám nielen chrbtice, ale aj celého pohybového ústrojenstva. Iba na správne zvolenom ergonomickom kresle môžete dlho pracovať bez strachu o svoje zdravie.