Saună cu infraroșu: beneficii și efecte negative, caracteristici de utilizare și recomandări

Din acest articol puteți afla ce caracteristici și proprietăți are o saună cu infraroșu: beneficiile și daunele radiației, efectul acesteia asupra corpului uman, regulile de utilizare a cabinelor cu infraroșu, tipurile lor, principiul de funcționare și dispozitivul. Textul conține recomandări ale specialiștilor, indicații și contraindicații de utilizare, recenzii ale consumatorilor și prețuri pentru emițători.

Dispozitiv de saună cu infraroșu: ce este, principiul de funcționare al emițătorilor

Pentru a înțelege toate avantajele și necesitatea utilizării radiațiilor infraroșii, ar trebui să studiați dispozitivul saunei în sine: ce este, ce principiu funcționează și ce efect are asupra unei persoane.

Forma și designul cabinei trebuie selectate ținând cont de designul camerei în care va fi instalat

Spre deosebire de camerele de aburi convenționale, sauna cu infraroșu nu este atât de caldă, deci este o alternativă excelentă pentru persoanele care cu greu pot suporta temperaturi ridicate.

Ce este o saună cu infraroșu și cum diferă de sălile de aburi

Sauna cu infraroșu este o cameră mică din materiale naturale. Cel mai adesea, lemnul este folosit în aceste scopuri. În majoritatea cazurilor, astfel de saune arată ca niște cabine cu infraroșu, care sunt proiectate pentru o ședere simultană de 1-2 persoane. Emițătoarele cu unde infraroșii sunt instalate în interior. Datorită lor, corpurile care intră în domeniul de acțiune sunt încălzite. Undele infraroșii fac parte din spectrul luminii. Sunt invizibili, dar sunt capabili să încălzească diverse obiecte.

Cel mai popular material pentru fabricarea saunelor cu infraroșu este lemnul natural.

În termeni generali, toate băile au un principiu de funcționare similar, care implică încălzirea unui obiect de la altul. Diferențele constau doar în metoda de transmitere, care poate fi:

1. A lua legatura.
2. Convecție.
3. Volnov.

Încălzirea prin contact apare atunci când un obiect fierbinte atinge unul rece, oferindu-i radiații infraroșii. În transferul de căldură prin convecție, este implicat un purtător intermediar, de obicei apă sau aer. În băile tradiționale, corpul uman este încălzit prin aer.

Metoda undelor implică utilizarea undelor infraroșii. În acest caz, o persoană este expusă la radiații sigure. Undele infraroșii penetrează 4 cm sub piele, asigurând încălzirea corpului, articulațiilor și a organelor interne. Drept urmare, transpirația unei persoane crește, iar aerul în sine nu se încălzește. Din acest motiv, temperatura maximă în saunele acasă cu infraroșu nu depășește 50 ° C, în timp ce camerele de aburi convenționale sunt încălzite până la 110 ° C.

Soluții tipice pentru dimensiunile globale ale saunelor cu infraroșu

Fapt interesant! Orice corp emite unde infraroșii, inclusiv oameni. Cea mai puternică sursă de astfel de radiații este soarele. Căldura simțită de piele din razele sale sunt unde infraroșii.

Tipuri și caracteristici ale emițătoarelor cu infraroșu pentru o saună

Cea mai importantă componentă a unei saune este radiatoarele. Prin urmare, înainte de a cumpăra o cabină cu infraroșu, este recomandabil să cunoașteți lungimea undelor produse. Luând în considerare această caracteristică, se disting următoarele tipuri de radiații:

1. Lung - 50-200 microni.
2. Media - 2,5-50 microni.
3. Scurt - nu mai mult de 2,5 microni.

Valurile lungi sunt considerate cele mai sigure. Acest tip de radiații este cât mai aproape posibil de cel care emană din corpul uman. Acest indicator este în intervalul de 70-200 microni. Lungimile de undă scurte și medii sunt utilizate pentru încălzirea încăperilor mari. Prin urmare, răspunsul la întrebarea dacă încălzitoarele cu infraroșu sunt dăunătoare depinde de intervalul în care sunt emise undele.

O varietate de forme, dimensiuni și caracteristici tehnice vă permit să instalați o saună cu infraroșu în aproape orice cameră

Prețul unei saune cu infraroșu depinde de ce material este fabricat radiatorul.
Producătorii folosesc:

• metal (oțel inoxidabil, incoloy, metal zincat sau cromat);
• ceramică;
• pahar de cuarț.

Incoloy este un aliaj metalic special format din fier, crom și nichel. Acest material este eficient și practic, motiv pentru care este cel mai des utilizat la fabricarea încălzitoarelor de saună cu infraroșu.

Atunci când alegeți unul sau alt model de saună cu infraroșu, trebuie acordată o atenție specială elementelor de încălzire

Influența radiațiilor infraroșii asupra corpului uman

În ciuda faptului că temperatura din sauna cu infraroșu nu depășește 50 ° C, radiația este capabilă să pătrundă adânc în corp și să încălzească bine corpul. Mai mult, o astfel de încălzire este mai eficientă decât într-o baie de aburi convențională. Dacă comparăm băile tradiționale cu saunele cu infraroșu, atunci în primul caz, valurile pătrund în corp cu numai 3-5 mm, iar în al doilea - până la 40 mm.

Faptul este că lungimea radiației infraroșii este practic aceeași cu cea a undelor de căldură care emană de la o persoană. Efectul lor asupra corpului nu este perceput ca străin, deci corpul nu interferează cu încălzirea. În același timp, temperatura unei persoane crește la 38,5 ° C.

Impactul undelor infraroșii asupra corpului nu este perceput ca fiind străin, prin urmare corpul nu interferează cu încălzirea

Proprietăți în infraroșu:

• distrugerea microorganismelor dăunătoare și a virușilor;
• întinerire;
• efecte preventive și terapeutice.

În fiecare etapă a procedurii, au loc anumite procese. O examinare detaliată a acestora ne va permite să înțelegem mecanismul efectului unei saune asupra unei persoane. În primul rând, pregătește-ți sauna portabilă cu infraroșu pentru sesiune. Pentru aceasta, sunt stabilite nivelul de umiditate necesar (aproximativ 45-50%) și regimul de temperatură (aproximativ 35-38 ° C). În primele 10 minute. sauna stochează energie.În această perioadă de timp, o persoană are o ușoară transpirație și o creștere a temperaturii corpului până la 38 ° C.

Undele infraroșii încălzesc ușor corpul, articulațiile și organele unei persoane

În următoarele 12 minute. straturile superioare ale pielii încep să elibereze în mod activ umezeală, ceea ce crește nivelul transpirației și crește rata circulației sângelui, precum și îmbunătățește metabolismul în organism. Împreună cu fluidul, organismul scapă de unele substanțe nocive și toxine.

Notă! Cu cât lungimea de undă este mai mică, cu atât sunt mai încălzite obiectele care cad sub influența sa.

Mai mult, volumul de umiditate eliberată începe să scadă treptat, deoarece corpul a reușit deja să elibereze o parte din apa nelegată în acest timp. În acest proces, există o creștere rapidă a temperaturii corpului. Durata optimă a sesiunii este de 30 de minute. După aceea, trebuie să părăsiți sauna. În acest stadiu, intensitatea transpirației poate crește. Acest proces durează de obicei nu mai mult de 8 minute.

Cabină cu infraroșu unic - o opțiune excelentă pentru apartamentele mici

Saună cu infraroșu: beneficii și daune ale emițătorilor, scop

Mulți consumatori preferă saunele cu infraroșu pentru apartamente. Spre deosebire de camerele de aburi convenționale, aceste modele au multe avantaje:

1. Proces de preparare simplificat - durează doar 10-12 minute pentru încălzire, în cazul unei băi rusești acest proces este mai complicat și uneori durează mai mult de 1 oră.
2. Sesiune scurtată - procedura durează aproximativ 30-40 de minute, când trebuie să stați în camere de aburi obișnuite timp de cel puțin 60 de minute pentru a obține efectul.
3. Eficiență ridicată datorită încălzirii rapide și profunde, precum și transpirației crescute.
4. Sistem de funcționare sigur - sarcinile termice pe corp sunt minime, prin urmare lista de contraindicații pentru o baie cu emițătoare în infraroșu este mică.

Dacă depășiți timpul petrecut în baie, acest lucru poate provoca supraîncărcarea mușchiului inimii.

Cu spațiu limitat, ar trebui să acordați atenție cabinelor de tip combinat

De ce este utilă o saună cu infraroșu: efectul vindecător al radiațiilor

Pe lângă efectul preventiv asupra corpului uman și întărirea acestuia, sauna cu infraroșu ajută să facă față anumitor boli.

Articol asociat:

Foto de renovare a băii mici: creăm o baie cu înțelepciune

Planificăm spațiul: alegerea plăcilor, iluminatului, instalațiilor sanitare, mobilierului, mașinii de spălat. Țevi și hidroizolații.

Radiațiile infraroșii au un efect pozitiv asupra corpului uman:

• stabilizează nivelul tensiunii arteriale;
• crește eficacitatea tratamentului bolilor ORL;
• întărește pereții vaselor de sânge;
• reduce cantitatea de colesterol din sânge;
• promovează vindecarea rănilor și rănilor, de exemplu, luxații, vânătăi, fracturi;
• reduce durerea la nivelul articulațiilor, spatelui și mușchilor;
• datorită circulației sanguine crescute, funcția renală se îmbunătățește;
• crește imunitatea;
• favorizează resorbția vânătăilor și hematoamelor;
• normalizează tiparele de somn;

Capacitățile terapeutice ale saunei cu infraroșu vor fi utile în timpul reabilitării după leziuni

• reduce durerea în timpul menstruației și în timpul durerilor de cap;
• promovează tratamentul bolilor de piele, cum ar fi mătreața, acneea, dermatita, acneea etc;
• elimină stresul;
• favorizează vindecarea cicatricilor și cicatricilor.

Important! Sauna cu infraroșu nu poate fi folosită ca singurul tratament. Specialistul prescrie procedurile ca o parte auxiliară a terapiei complexe.

Beneficiile unei saune cu infraroșu: efect cosmetic

În plus față de medicină, sfera saunei se extinde și la soluționarea problemelor cosmetice. În timpul sesiunii, corpul uman produce o cantitate mare de sudoare. Ca urmare, pielea este curățată și celulele moarte sunt îndepărtate. Proceduri similare sunt prescrise persoanelor care au probleme cu acneea și acneea.

Sauna cu infraroșu nu necesită nicio întreținere specială, este suficient doar să o ventilați după utilizare

Astfel de cabine sunt instalate nu numai în saloane de înfrumusețare, ci și în săli de sport, unde se folosește o saună cu infraroșu pentru pierderea în greutate. O sesiune de expunere la căldură care durează 30 de minute. arde aceeași cantitate de calorii ca o cursă de 10 km. Cu toate acestea, utilizarea saunei numai pentru scăderea în greutate nu va aduce rezultate semnificative.

Pentru a obține un efect vizibil, procedura trebuie aplicată într-un mod complex, în combinație cu alte măsuri:

• alimentație adecvată;
• sport regulat;
• utilizarea produselor cosmetice specializate.

Radiațiile infraroșii accelerează absorbția acidului lactic, care este produs în mușchi în timpul exercițiului. Sportivii folosesc în mod activ sauna pentru a reduce durerea și a restabili corpul.

Cabinele de saună cu infraroșu pot fi dreptunghiulare, unghiulare sau poligonale

Utilizarea unei saune cu infraroșu: indicații și contraindicații

Înainte de a utiliza emițătoare cu infraroșu, ar trebui să aflați cui este contraindicată baia și pentru cine va avea un efect pozitiv. În caz contrar, puteți dăuna corpului.

Indicațiile de utilizare se vor aplica persoanelor cu următoarele tulburări:

• tulburări ale sistemului nervos (iritabilitate, oboseală, nervuri ciupite, atenție distrasă, tulburări de memorie);
• afectarea circulației sângelui și creșterea presiunii;
• scăderea imunității și răcelile frecvente;
• patologia aparatului locomotor (reumatism, spasme musculare, scolioză, bursită);
• probleme care afectează sistemul digestiv, inclusiv tulburări metabolice la nivel celular și metabolism lent;
• prezența urticariei, psoriazisului, acneei, eczemelor și celulitei;
• semne ale menopauzei.

În plus, posibilitățile unei saune vor fi utile în timpul perioadei de recuperare după ce suferiți procese inflamatorii, boli infecțioase și leziuni.

Piața oferă o gamă largă de soluții diferite pentru cabine IR

Important! Radiațiile sporesc efectul produselor cosmetice aplicate pe piele. Pentru a evita reacțiile alergice, nu se recomandă utilizarea substanțelor care nu sunt destinate saunei.

Care sunt contraindicațiile pentru o saună cu infraroșu:

• exacerbarea bolilor de piele;
• administrarea de medicamente (utilizarea unor medicamente în combinație cu o saună poate duce la efecte secundare);
• prezența tumorilor și a bolilor oncologice;
• perioada menstruației și prezența sângerărilor;
• boli care afectează glanda prostatică;
• mastopatie;
• perioada postoperatorie;
• boli ginecologice (miom, fibrom, endometrioză);
• infecțioase și răceli;
• tulburări ale funcționării sistemului cardiac (tensiune arterială scăzută sau crescută, tahicardie, insuficiență cardiacă, anemie);
• boli ale sistemului urinar (nefrită, cistită);
• prezența implanturilor;
• inflamație și boli ale articulațiilor (artroză, artrită).

Pentru a obține cel mai bun efect terapeutic, nu este recomandat să părăsiți cabina în timpul procedurii.

În unele cazuri, încălzirea vă ajută să faceți față răcelilor, așa că mulți oameni se întreabă dacă este posibil să mergeți la baie cu sinuzită. Medicamentul pe bază de plante, spălarea, inhalarea pot fi utilizate pentru tratamentul acestuia. Cu toate acestea, în timpul unei exacerbări a sinuzitei cronice, vizitarea cabinei este strict interzisă.

Cât de des puteți vizita sauna: beneficii și daune, caracteristici ale procedurii și reguli

Regulile pentru vizitarea unei saune cu infraroșu diferă în multe moduri de procedura utilizată în camerele de aburi convenționale. Durata sesiunii nu depășește o jumătate de oră. Acest lucru este suficient pentru a obține efectul dorit. În acest caz, este interzisă părăsirea cabinei, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp. Dar poți deschide o usa, calitatea procedurii nu va suferi de aceasta.

Cabină cu infraroșu din colț din mahon solid

Este foarte important să găsiți postura adecvată în timpul sesiunii. O persoană ar trebui să stea pe o bancă cu picioarele coborâte pe podea. Trebuie avut grijă ca spatele să fie drept. În cabine, caloriferele sunt instalate nu numai pe pereți, ci și sub scaun. Din acest motiv, poziția așezată este considerată cea mai eficientă. Asigurați-vă că beți multă apă în timpul sesiunii. Prejudiciul radiațiilor infraroșii în absența contraindicațiilor nu a fost dovedit, cu toate acestea, consumul de lichide va ajuta la prevenirea deshidratării.

Caracteristicile comparative ale saunei cu infraroșu și ale băii rusești:

Afectarea radiațiilor infraroșii este posibilă numai dacă neglijați regulile de vizitare, de exemplu, creșteți timpul și numărul de sesiuni, ignorați contraindicațiile etc. Dacă sauna este vizitată frecvent, este recomandabil să reduceți timpul petrecut în ea la 20 de minute. În acest caz, numărul optim de sesiuni este de până la 2 ori pe săptămână.

Când echipați o saună cu infraroșu în casa dvs., nu uitați de un loc suplimentar pentru relaxare după procedură.

Notă! Nu se recomandă dușuri reci după saună. Corpul nu percepe influența radiațiilor infraroșii ca supraîncălzire. Puteți folosi un duș cald pentru a clăti transpirația de pe piele și a o hidrata.

Beneficii și daune pentru saună: cum să evitați efectele negative

Efectul pozitiv depinde de cât de atent respectă persoana care respectă regulile stabilite. Înainte de a începe procedura, este imperativ să spălați produsele cosmetice de pe față și corp și să faceți duș. Nu utilizați loțiuni, creme sau exfoliante înainte de sesiune. În caz contrar, pot apărea nu numai alergii pe piele, ci și arsuri.

Performanță elegantă și laconică a cabinei IR

De asemenea, experții nu recomandă consumul de alimente înainte și imediat după procedură și imediat înainte de aceasta. Este mai bine să faceți o pauză de 1 oră (mâncarea, care se ia înainte de a vizita sauna, ar trebui să fie ușoară). Folosiți un prosop uscat pentru a șterge transpirația. Dacă acest lucru nu se face, umezeala de pe piele va încetini încălzirea corpului și va bloca căldura. Pentru a umple echilibrul de apă după ce vizitați sauna, trebuie să beți ceai verde sau apă curată.

Pentru a evita impactul negativ, trebuie să respectați mai multe cerințe:

1. Urmăriți puterea și lungimea de undă pentru a evita arsurile.
2. Citiți cu atenție lista contraindicațiilor, precum și consultați un medic pentru a lua în considerare toate caracteristicile individuale ale corpului și starea de sănătate.
3. Calculați timpul petrecut în stand în mod individual. Durata maximă a sesiunii pentru un adult este de 30 de minute, pentru un copil - 15 minute.
4. În prezența unor astfel de efecte secundare, cum ar fi senzația de arsură la nivelul nazofaringelui și pielii, amețeli și dureri de cap, ochi apoși, ar trebui să părăsiți imediat sauna.
5. Nu trebuie să vă aflați într-un stand dacă vă simțiți disconfort. Nu va aduce beneficii organismului.

Saună de colț Alder pentru 4 persoane

După o sesiune în sauna cu infraroșu, corpul are nevoie de odihnă. Pentru aceasta, sunt suficiente 10-15 minute. Un duș cald vă va ajuta să scăpați de orice reziduu de transpirație. Apoi, puteți aplica orice produse cosmetice pe pielea curată și uscată.

Pot încălzitoarele cu infraroșu să dăuneze unui copil?

Radiațiile infraroșii sunt benefice nu numai pentru adulți, ci și pentru copii. Sub rezerva regulilor, corpul bebelușului își va consolida și îmbunătăți sănătatea în timp ce rămâne în cabină.

Pentru a vizita sauna cu infraroșu, copilul trebuie să consulte un medic pediatru

Precauții pentru copii:

1. Este imposibil ca bebelușul să stea mai mult de 15 minute în saună.
2. Puterea maximă admisă pentru un copil este de 65%. În timp ce bărbații au nevoie de aproximativ 85%, iar femeile - 75%.
3. Pentru a elimina posibilitatea de insolatie, bebelusul ar trebui sa poarte o palarie panama deasupra capului in timp ce se afla in sauna.
4. Înainte de a vizita sauna, asigurați-vă că consultați un medic pediatru.

Sfaturi utile! Saunele cu infraroșu cu sare sunt utile în special copiilor. În loc de lemn, plăcile din sare din Himalaya sunt folosite ca material de finisare în cabine.

În timpul funcționării nu se recomandă udarea cabinei cu apă

O saună cu infraroșu poate dăuna unei femei însărcinate sau care alăptează?

În timpul sarcinii, procedurile de wellness nu sunt interzise (în absența complicațiilor), cu toate acestea, trebuie să fiți extrem de atenți atunci când vizitați sauna în această poziție. Faptul este că întregul corp se încălzește în cabină, chiar și partea inferioară a spatelui și stomacul intră sub efectul căldurii. Nimeni nu poate ști în prealabil cum va reacționa corpul unei femei însărcinate la o astfel de procedură. Prin urmare, asigurați-vă că consultați un medic înainte de vizită.

Mamele care alăptează pot folosi sauna cu infraroșu. Cu toate acestea, ar trebui să se țină seama de faptul că emițătorii cresc temperatura corpului până la 38,5 ° C, drept urmare laptele poate „arde” pur și simplu.

Saunele cu infraroșu cu sare sunt deosebit de populare

Dacă mama nu alăptează copilul, atunci prima vizită la saună poate avea loc nu mai devreme de 6 săptămâni după naștere. În caz contrar, încălzirea poate provoca deteriorarea sănătății și chiar poate provoca sângerări.

Care este cel mai bun pentru a cumpăra o saună cu infraroșu: preț și recomandări

Gama de saune cu infraroșu de pe piață este destul de largă. Prin urmare, cumpărarea unui stand devine o sarcină descurajantă. Pentru a găsi cea mai bună opțiune, este suficient să urmați un algoritm simplu.

1. Cum să alegeți o cabină cu infraroșu:
2. Decideți locul de instalare și, având în vedere acest lucru, calculați dimensiunea saunei.
3. Alegeți o formă și un design extern.
4. Decideți materialul pentru realizarea standului.
5. Selectați un element de încălzire cu caracteristicile necesare.

De regulă, saunele cu infraroșu au sisteme de control clare și convenabile.

Asigurați-vă că standul are un sistem de control convenabil și ușor de înțeles.

Având în vedere toate aceste nuanțe, standul va aduce bucurie și sănătate timp de mulți ani. Desigur, producătorul și prețul rămân criterii importante de selecție, care au un impact direct asupra calității structurii, a durabilității acesteia. Nu este recomandat să udați cabina cu apă sau să încălcați regulile de funcționare, altfel sauna va deveni rapid inutilizabilă.

Cum să alegi și să cumperi o saună cu infraroșu cu caracteristici optime

Pentru a instala o saună cu infraroșu în casă, este necesar un spațiu de cel puțin 1,2x1,2 m. Aceasta este dimensiunea cabinelor standard concepute pentru o persoană. O singură structură poate fi instalată într-un apartament de oraș, de exemplu, pe o logie sau într-o baie. Dacă există spațiu suplimentar, puteți instala un stand cu dimensiuni de 1,5x1,5 m, conceput pentru 2-3 persoane.

Un design interesant al unei cabine cu infraroșu potrivită pentru o sală de sport acasă

Saunele triple sau cvadruple sunt de obicei instalate în case private și la țară. Există cabine la vânzare care pot oferi un sejur simultan de 5 sau mai multe persoane. Astfel de modele sunt destinate sălilor de sport și spa-urilor.

Forma și designul cabinei sunt selectate ținând cont de designul camerei în care va fi instalat. Structurile sunt dreptunghiulare, unghiulare, hexagonale.

Sfaturi utile! Pentru a încadra în mod optim sauna în stilul camerei, puteți comanda o cabină cu un design adecvat al panoului exterior, care poate fi din sticlă (oglindită, mată, transparentă) sau MDF. Mânerele, garniturile și alte accesorii vor ajuta la diversificarea aspectului standului. Toate aceste lucruri mici vă vor permite să obțineți unitatea în design.

Dimensiunile generale ale unei saune cu infraroșu cu o singură cabină

Pentru fabricarea standurilor, sunt utilizate cel mai des următoarele tipuri de lemn:

• Cedru siberian;
• pin deresinat;
• aspen;
• Cedru canadian;
• arin;
• Tei.

Prețurile medii ale saunelor cu infraroșu după exemplul producătorului KOY:

Mulți cumpărători au apreciat deja beneficiile unei saune cu infraroșu, recenziile consumatorilor de pe forumuri confirmă acest lucru.

„Vizitez sauna după ce m-am antrenat la sala de gimnastică. Îmi place că temperatura din cabină este scăzută, dar în același timp transpiri mai intens decât în ​​baie. După 10 proceduri, starea pielii mele s-a îmbunătățit considerabil, a devenit curată, porii au scăzut. Iar absența durerii musculare după sport este un plus suplimentar. "

Marina Fomicheva, Moscova

„Anul trecut, soțul meu mi-a oferit un mic stand cu infraroșu de ziua mea. Sentimentele sunt grozave. După mai multe ședințe am slăbit puțin. Mare lucru. Vă sfătuiesc să încercați ".

Ekaterina Shcheglova, Ekaterinburg

Dimensiuni de instalare pentru instalarea unei cabine de saună cu infraroșu pe colț

Realizarea unei saune cu infraroșu cu propriile mâini

Puteți face singură o saună cu infraroșu. Acest lucru va necesita un set de cunoștințe necesare și instrumente adecvate.

Etapele construirii unei saune cu infraroșu:

1. Selectarea proiectului și desenul, ținând cont de locație.
2. Selectarea materialelor de construcție.
3. Fabricarea pieselor în conformitate cu desenele.
4. Asamblarea structurii.
5. Instalarea scaunelor.
6. Alimentarea cu energie electrică și instalarea emițătorilor.
7. Instalarea placării interioare.

Înainte de a începe lucrul, proiectul selectat trebuie coordonat cu departamentele relevante. Acest lucru este valabil mai ales atunci când sauna este instalată într-un apartament. Va trebui să obțineți permisiunea de la inspecția locuințelor, supravegherea arhitecturii și construcțiilor, serviciul de pompieri, serviciile sanitare și epidemiologice și alte organizații.

Proiectarea 3D a unei saune combinate

Dacă acest proces este prea complicat, puteți achiziționa oricând un design compact gata făcut și să vă îngrijiți sănătatea pe tot parcursul anului. Îngrijirea cabinei este foarte simplă. Este suficient doar să ventilați structura după utilizare timp de 20 de minute.