Schlaf ist ein wesentlicher und wichtiger Bestandteil des Lebens eines jeden Menschen. Schlafstörungen können äußerst negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Deshalb ist es so wichtig, sich beim Einschlafen wohl zu fühlen. Hier spielen orthopädische Schlafkissen eine Schlüsselrolle. Indem Sie dem Rücken Komfort bieten, können Sie einen gesunden Schlaf genießen.
Inhalt
- 1 Orthopädisches Kissen für Neugeborene: auf der Hut vor dem Schlaf der Kinder
- 2 Memory Foam-Kissen: Top-Geheimnisse
- 3 Orthopädisches Kissen für zervikale Osteochondrose: Hauptmerkmale
- 4 Schlafkissen: Welche Füllstoffe sind besser?
- 5 Orthopädische Kissenbewertung: Flaggschiffe, die für einen gesunden Schlaf sorgen
- 6 Kissen: Größe ist wirklich wichtig
- 7 Orthopädisches Kissen: Bewertungen von Kennern des gesunden Schlafes
Orthopädisches Kissen für Neugeborene: auf der Hut vor dem Schlaf der Kinder
Ein solches Konzept als orthopädisches Kissen für Babys ist vor nicht allzu langer Zeit entstanden. Heute ist dieses Produkt ein Muss in der Liste der Zubehörteile, die für ein neues Familienmitglied erforderlich sind. Beim Versuch, das Baby mit Sorgfalt und Liebe zu umhüllen, denken die Eltern nicht einmal über die Rolle dieses Produkts nach.
Das ist interessant! Die Schlafdauer bei Neugeborenen beträgt ungefähr zwei Dutzend Stunden während des Tages. Den Rest der Zeit lügen die Kinder einfach. Deshalb ist es so wichtig, einen gemütlichen und richtigen Schlafplatz für das Baby zu schaffen.
Laut Ärzten benötigen gesunde Babys, deren Alter 2 Jahre nicht überschreitet, überhaupt keine orthopädischen Kissen. Es gibt jedoch eine Reihe von Fällen, in denen ein solches Produkt zur Notwendigkeit wird. Diese schließen ein:
- Diagnose von Torticollis;
- beschädigte Halswirbel;
- unebener Kopf;
- Geburtsverletzung;
- erhöhter oder erniedrigter Tonus der Nackenmuskulatur.
Daher wird das orthopädische Zubehör unter Berücksichtigung der strukturellen Merkmale des Kopfes und der Halswirbelsäule des Kindes ausgewählt. Zum Beispiel können sich Kissen mit Gedächtnis an die Form der Krümel anpassen. Darüber hinaus hilft das Zubehör, die Durchblutung im zervikalen Bereich zu normalisieren und eine Verformung des Kopfes des Babys zu vermeiden.
Orthopädisches Kissen: Wie wählt man ein Produkt für ein Kind?
Die Frage, welches Kissen für den Schlaf von Babys gewählt werden soll, ist leichter zu verstehen, wenn Sie alles über die Arten von orthopädischen Produkten wissen. Abhängig von der Form des Zubehörs gibt es die folgenden Arten von Kissen für Babys:
- Schmetterlingskissen;
- geneigtes Produkt;
- Positionierer;
- Badekissen.
Das Kissen erhielt aufgrund seiner Form den Namen "Schmetterling". Dieses Zubehör ist mit kleinen Rollen am Rand sowie einer Kerbe in der Mitte ausgestattet. Aufgrund dieser Struktur ist die Wahrscheinlichkeit einer Krümmung im Hinterhauptbereich ausgeschlossen und die Spannung der Halsmuskulatur wird gelöst. Das Schlafkissen folgt der anatomischen Form von Hinterkopf und Nacken und sorgt für die richtige Schädelbildung.
Das ist interessant! Die sogenannten "Schmetterlinge" werden von Kinderärzten bei Verletzungen des Halsbereichs und in den ersten Stadien der Rachitis verschrieben, um eine weitere Entwicklung der Krankheit zu verhindern. Kissen dieser Art werden auch zur Diagnose von Torticollis ab dem zweiten Lebensmonat eines Kindes verwendet.
In Bezug auf Positionierer sollte beachtet werden, dass sie speziell für schwache und Frühgeborene entwickelt wurden, bei denen das Risiko besteht, Krankheiten zu entwickeln, die mit dem Bewegungsapparat verbunden sind. Der Stellungsregler ist eine Art "Kokon". Es ist eine flache Oberfläche mit zwei Rollen an den Kanten. Dank dieses Zubehörs ist das Baby nicht nur fixiert, sondern auch die richtige Position seines Körpers bleibt erhalten. Bei Muskeldystonie werden in der Regel orthopädische Positionierkissen verschrieben.
Geneigte Produkte bestehen aus dichten Materialien und werden ab den ersten Lebenstagen eines Babys empfohlen. Aufgrund der geringen Neigung ist ein solches orthopädisches Kissen für Kinder eine echte Rettung, wenn das Baby zu Aufstoßen neigt. Ein solches Zubehör erleichtert die einfache Entsorgung von Luft, die während der Mahlzeiten verschluckt wird. Diese Funktion hilft, Koliken zu vermeiden.
Badekissen bestehen aus wasserdichten Materialien. Es wird empfohlen, ein solches Zubehör sofort zu verwenden, nachdem das Baby beginnt, seinen Kopf selbstständig zu halten. Das Produkt ist ein Kreis mit einem kleinen Loch in der Mitte. Das vorgestellte Kissen fixiert den Kopf des Babys und erleichtert den Badevorgang erheblich.
Wenn es darum geht, welches Kissen das beste für ein Baby ist, ist es erwähnenswert, dass es eines ist, das synthetischen Füllstoff enthält. Tatsache ist, dass natürliche Federn und Daunen ein sehr starkes Allergen sind und für Babys kontraindiziert sind. Die beste Lösung wäre Latex, Silikon oder synthetischer Winterizer.
Trotz aller Vorteile der synthetischen Polsterung muss berücksichtigt werden, dass die Oberfläche der Kissen für Babys aus natürlichem Stoff bestehen sollte - Baumwolle oder Leinen.
Ein orthopädisches Kissen für Neugeborene, dessen Bewertungen im Internet gelesen werden können, muss auf jeden Fall Bequemlichkeit bringen und einen angenehmen erholsamen Schlaf ermöglichen. Bevor Sie einen Kauf tätigen, sollten Sie erneut einen Kinderarzt konsultieren. Wenn das Produkt für die Krümel wirklich notwendig ist, sollten Sie die obigen Tipps verwenden.
Memory Foam-Kissen: Top-Geheimnisse
Kissen mit Memory-Effekt gehören zu den besten Erfindungen der Menschheit zur Verbesserung des Schlafes. Diese wunderbaren Produkte helfen, Müdigkeit zu vergessen, Nackenschmerzen zu beseitigen, das Einschlafen zu beschleunigen und sogar das Schnarchen loszuwerden. Und das alles ist darauf zurückzuführen, dass das Kissen den Konturen von Hals, Schultern und Kopf folgt - den Körperteilen, die sich darauf befinden.
Das ist interessant! Memori - das ist der Name für die wärmeempfindliche Füllung der Kissen, die den sogenannten Memory-Effekt erzeugt.Der Füllstoff besteht aus speziell behandeltem Silikon, Latex oder Polyurethan, das schließlich viskoelastische Eigenschaften erhält.
Das Material zeichnet sich durch eine geschäumte Textur aus. Im Inneren befinden sich Tausende winziger Luftballons, die durch dünne Membranen getrennt sind. Wenn sich eine Person aufgrund ihrer Wärme auf das Gedächtniskissen legt, werden die Trennwände weicher. In diesem Fall biegt sich das Kissen, jedoch nur an den Stellen, an denen aufgrund des Kontakts mit dem Körper eine Erwärmung aufgetreten ist. Der verbleibende Bereich bleibt fest, was die Muskeln hervorragend unterstützt.
Wenn Sie den Kopf vom Kissen nehmen, werden Sie feststellen, dass er sehr langsam in seine ursprüngliche Form zurückkehrt. Dies liegt an der Tatsache, dass die Membranen, die durch Erhitzen weich geworden sind, abkühlen und es einige Sekunden dauert, bis sie ihre vorherige Form annehmen. Wenn sich eine Person im Schlaf häufig umdreht und den Kopf dreht, umhüllt sie das Kissen bei jeder Bewegung sanft, wodurch es sehr glatt wird und ein gesunder und komfortabler Schlaf erhalten bleibt.
Aufgrund dieses Mechanismus spürt man, dass der Kopf zu schweben scheint: Er befindet sich angeblich auf einem Kissen, aber gleichzeitig lässt ein spezieller Füllstoff keinen Gegendruck auf den Körper zu. Im Gegenteil, das Kissen passt sich der Form des Kopfes des Schläfers an und stützt gleichzeitig den Hals.
Ein paar Worte zur Wahl eines Memory Foam-Kissens
Abhängig von Ihren Vorlieben und persönlichen medizinischen Ratschlägen können Sie ein Kissen wählen, das weich, mittelhart oder vollständig hart ist. Es hängt alles von Ihren Schlafpräferenzen ab. Für diejenigen, die gerne auf dem Rücken schlafen, ist beispielsweise ein steiferes und niedrigeres Kissen am besten geeignet. Für diejenigen, die auf der Seite oder im Magen schlafen, wird empfohlen, ein weiches Produkt zu bevorzugen, um den Druck auf die Gefäße zu verringern.
Es ist erwähnenswert, dass Memory-Kissen in ihrer Form variieren:
- rechteckig;
- Oval;
- wellig;
- runden;
- mit Aussparungen;
- mit Rollen.
Für Fans der Klassiker bieten wir Kissen an, die mit Materialgranulat mit Memory-Effekt gefüllt sind.
Für diejenigen, die gerne auf dem Rücken schlafen, sind rechteckige Kissen ideal, da sie die richtige Position von Kopf und Nacken unterstützen können. Wenn es am bequemsten ist, auf der Seite zu schlafen, ist es besser, sich die Kissen genauer anzusehen, die eine spezielle Aussparung für die Schulter haben. Hersteller haben auch Menschen nicht vergessen, die auf dem Bauch schlafen - sie haben Produkte in Form eines Sterns. Diese Kissen stützen die Schultern und den Kopf, ohne die freie Atmung zu beeinträchtigen.
Dank der Memory Foam-Kissen können sich die Muskeln die ganze Nacht über vollständig entspannen. Dieser Effekt wird dadurch erzielt, dass keine Blutgefäße eingeklemmt werden, der Kopf wird aktiv mit Sauerstoff versorgt.
Oft sind die Bewertungen über die richtigen Memory Foam-Kissen am enthusiastischsten. Besonders von Menschen, die mit Wirbelsäulenproblemen aus erster Hand vertraut sind. Diese Sache ist sehr praktisch für diejenigen, deren Lebensstil sich nicht in der Menge der Bewegung unterscheidet, die unter Schmerzen und Verspannungen im Nackenbereich leiden. Somit ist ein Kissen mit der Eigenschaft des Gedächtnisses ein unersetzlicher Hüter der richtigen Ruhe während des Schlafes.
Orthopädisches Kissen für zervikale Osteochondrose: Hauptmerkmale
Die richtige Position von Kopf und Körper in einem Traum hängt davon ab, wie ausgeruht sich eine Person fühlen wird. Kissen für zervikale Osteochondrose sind der Schlüssel zu einer hervorragenden Gesundheit.Ein praktisches Accessoire hilft Ihrem Körper, eine äußerst bequeme Position einzunehmen, in der sich jeder Knochen und Muskel entspannen kann.
Das ist interessant! Das Geheimnis, wie das Kissen der Halswirbelsäule für einen angenehmen Schlaf sorgt, liegt in seiner Füllung und Form. Im Gegensatz zum üblichen Zubehör erleichtert das Produkt die Platzierung der Halswirbel entsprechend der Wirbelsäule. Dank dessen befindet sich der Körper in der richtigen Position und der Körper erhält die volle Durchblutung und Ruhe.
Die Gesundheit des Rückens hängt direkt von der Haltung einer Person im Wachzustand und der Körperhaltung im Schlaf ab. Entgegen der landläufigen Meinung kommt nicht jede Schlafposition der Wirbelsäule zugute. Um die zervikale Osteochondrose loszuwerden, "eilen" viele bis zum Äußersten: Sie wählen zu weiche Kissen oder schlafen auf einem harten Boden. Das Rezept zur Beseitigung der Symptome ist jedoch die Wahl der richtigen Schlafposition. Wenn man darüber spricht, wie man auf einem orthopädischen Kissen schläft, um sich beim Aufwachen ausgeruht zu fühlen, ist es erwähnenswert, dass die besten Schlafpositionen sind:
- auf dem Rücken mit leicht gebeugten Beinen;
- auf der Seite;
- "Embryo".
Obwohl für viele von Kindheit an die Bauchlage ein Favorit ist, ist sie gesundheitsschädlich. Trotz der Tatsache, dass die Organe nicht auf die Wirbelsäule drücken, wirkt sich das Drehen des Kopfes auf die unter Spannung stehenden Gelenke aus. Ein spezielles Kissen zum Schlafen auf dem Bauch wird die Situation retten, und dank dessen müssen Sie Ihre Lieblingsposition nicht aufgeben.
Welche Kissen sind am bequemsten und nützlichsten zum Schlafen mit Osteochondrose?
Um das Problem der zervikalen Osteochondrose loszuwerden, reicht es überhaupt nicht aus, sich auf eine einzige Methode zur Genesung zu konzentrieren. Behandlung und Prävention müssen auf jeden Fall in Kombination betrachtet werden. Dazu gehören Massagen, Spezialgymnastik und natürlich Bettzubehör. Ein orthopädisches Kissen für zervikale Osteochondrose, dessen Bewertungen im Internet gelesen werden können, kann Schmerzen lindern.
Dieses Zubehör wird in folgenden Formen angeboten:
- Rolle. Diese Art von Kissen kann den Nacken fixieren und ist ideal für einen gesunden Schlaf auf dem Rücken oder während langer Transportfahrten.
- Rechteckige Kissen. Es gibt zwei Arten solcher Produkte: mit Rollen entlang der Kante und einer Vertiefung in der Mitte sowie mit einer Rolle in der Mitte. Beide Optionen haben dieselbe Funktionalität, die von der Position der Walzen nicht beeinflusst wird.
Bei der Auswahl eines Schlafmittels ist zu beachten, dass das richtige orthopädische Kissen für die Halswirbelsäule am bequemsten zu liegen ist.
Wie man das richtige orthopädische Kissen für Menschen mit zervikaler Osteochondrose auswählt
Laut Wissenschaftlern ist es dank des täglichen Gebrauchs orthopädischer Produkte nicht nur möglich, das Auftreten von Falten zu verhindern, sondern auch viele Krankheiten zu heilen, die mit dem Bewegungsapparat verbunden sind. Aus diesem Grund nimmt die Abfrage "Wie wählt man ein orthopädisches Kissen aus?" Eine führende Position in der Liste der Suchphrasen ein.
Bei der Auswahl eines orthopädischen Produkts ist es wichtig, besonders auf seine Eigenschaften und seine Form zu achten. Die besten Schlafkissen haben folgende Eigenschaften:
- Nehmen Sie die Last vom Halsbereich ab.
- die Ausrichtung von Kopf und Körper auf gleicher Höhe fördern;
- aus hochwertigen Materialien hergestellt;
- halte neben dem Hals auch die Schultern;
- behalten ihre Form.
Anatomische Kissen, deren Bewertungen auf jeder speziellen Website gelesen werden können, geben ihren Besitzern einen gesunden und vollen Schlaf. Wenn der Morgen mit einem Lächeln von guter Gesundheit beginnt, wurde die richtige Antwort auf die Frage gefunden, wie man ein orthopädisches Kissen wählt.
Schlafkissen: Welche Füllstoffe sind besser?
Orthopädische Schlafkissen für Osteochondrose haben eine wichtige Funktion. Sie sind so konzipiert, dass sie ihre Form behalten und sollten sich durch eine mäßige Steifigkeit auszeichnen. Füller hilft, dieses Ergebnis zu erzielen.
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Wie man Matratzen für einen guten Schlaf für jedes Familienmitglied auswählt
Produktvielfalt und Optionen für Füllstoffe. Die Wahl einer Schlaffläche für ein Kind und einen Erwachsenen. Merkmale von Wasser- und Luftmatratzen.
Einige der gebräuchlichsten Polsterungsoptionen für orthopädische Kissen sind:
- Erinnerung;
- Latex;
- Buchweizenschale;
- Bambus.
Das Gedächtnis gilt als die hochwertigste und modernste Art von Füllstoff für orthopädische Produkte. Der Vorteil von Memory-Schaum besteht darin, dass sich das Material an die Körperform anpassen und die Belastung der Problemstellen minimieren kann.
Latex ist ein hypoallergenes Material, das den Titel des härtesten Füllstoffs für Kissen gewonnen hat. Hervorragende Luftdurchlässigkeit, zeichnet sich durch Sicherheit aus, ist schimmel- und schimmelresistent. Latexkissen helfen, den Nacken zu entlasten und schaffen Voraussetzungen für eine Nivellierung des Rückens.
Buchweizenschale ist ein natürlicher Füllstoff, der in der Lage ist, den Konturen des Kopfes zu folgen, den Nackenbereich zu massieren und gleichzeitig die Durchblutung zu verbessern. Ein zusätzlicher Vorteil von Kissen mit einer solchen Füllung ist ihre Hypoallergenität.
Zubehör mit Bambusfüller eignet sich sowohl für Erwachsene als auch für Kinder zur Vorbeugung von Osteochondrose. Die Fasern sind mit Deodorant- und antibakteriellen Eigenschaften ausgestattet, um einen angenehmen und gesunden Schlaf zu gewährleisten.
Orthopädische Kissenbewertung: Flaggschiffe, die für einen gesunden Schlaf sorgen
Heute gibt es auf dem Markt eine Vielzahl von Produktoptionen für komfortablen Schlaf und Entspannung. Kissen mit kühlender Wirkung, Produkte für die Reise, zum Schlafen, orthopädische Kissen für den Stuhl - bei einer solchen Vielfalt kann man leicht verwirrt werden. Wenn Sie herausfinden möchten, welches Kissen das beste ist, variieren die Bewertungen stark. Um die Navigation zu vereinfachen, wird eine Liste der besten Produkte angeboten.
Der zehnte Platz gehört zum Magniflex memoform Komfortkissen. Es ist mit einem speziellen Material gefüllt, bei dem es sich um eine mikroporöse Substanz mit Memory-Effekt handelt. Dieses Produkt ist perfekt für Menschen mit Allergien.
Das ist interessant! Die mikroporöse Textur bietet einen hervorragenden Schutz gegen Hausstaubmilben sowie gegen eine Vielzahl von Mikroorganismen, die dazu neigen, verschiedene Krankheiten hervorzurufen.
Der Kissenbezug dieses Kissens besteht aus 100% Baumwolle. Dank des Reißverschlusses kann es leicht entfernt und gewaschen werden.
Fosta belegt den neunten Platz in der Rangliste der besten orthopädischen Kissen. Es wurde speziell für Babys entwickelt und sorgt für einen komfortablen und gesunden Schlaf. Seine Form ist bis ins kleinste Detail durchdacht: Zwei Rollen bieten Kopfstütze und schützen den Halsbereich. Der Füllstoff besteht aus Kunststoff-Polyurethanschaum.
Als nächstes kommt das orthopädische Nackenkissen Liomma Lum F510. Dies ist ein echter Fund für Autofahrer und Reisende. Das vorgestellte aufblasbare Kissen bietet zuverlässige Unterstützung für die Wirbelsäule. Vielleicht wird es deshalb oft empfohlen, um eine zervikale Osteochondrose zu verhindern.
Der siebte Platz gehört zum Kopfkissen, das für Neugeborene konzipiert ist. Für Babys, die gerade geboren wurden, ist es oft absolut nicht notwendig, orthopädisches Zubehör zu kaufen.Es gibt jedoch Zeiten, in denen ein Arzt beschließt, einem Neugeborenen ein ähnliches Produkt zu verschreiben. Dann ist das Lum F-505 eine wunderbare Option. Es hat einen Memory-Effekt. In der Mitte befindet sich ein kleines Grübchen für den Kopf des Babys. Der Füllstoff ist hier 100% Polyurethan.
Im sechsten Schritt gibt es ein Lichtkissen von Ormatek. Dies ist eine Budgetoption, die sich durch ein durchschnittliches Maß an Steifigkeit, Kompaktheit und komfortabler ergonomischer Form auszeichnet. Ortofoam ist der Füllstoff für dieses Kissen.
Das ist interessant! Ortofoam ist ein Material, das durch das Schaumverfahren aus einer Vielzahl von Polyestern hergestellt wird.
Den fünften Platz belegt ein Kissen in Form eines Rings "Trives TOP-208". Dieses Produkt wird eine treue Begleiterin für jedes Mädchen, das kürzlich Mutter geworden ist. Dieses Kissen besteht aus Naturlatex und hat antiseptische Eigenschaften. Ein solches Produkt kann das Risiko von Krankheiten wie akuten Infektionen der Atemwege oder Allergien verringern.
Der vierte Platz gehört zum orthopädischen Kissen Trelax Spectra unter dem Rücken. Dies ist ein unverzichtbares Accessoire für Menschen, die viel Zeit im Sitzen verbringen müssen. Dieses Produkt ist nützlich für Autofahrer und Büroangestellte. Das orthopädische Sitzkissen bietet Komfort, Halt und baut Stress ab. Die Füllung hier ist Polyurethanschaum.
Die oberen drei enthalten ein sehr angenehmes Kissen zum Schlafen - Tempur Sonata. Sein Füllstoff ist ein viskoelastisch weichstes Material, das den Kopf perfekt stützen kann. Dieses Kissen wird sicherlich von Menschen geschätzt, die gerne sowohl auf dem Rücken als auch auf den Seiten schlafen.
Der zweite Schritt bei der Bewertung von Kissen ist das orthopädische Produkt "Trives". Dieses Bettzubehör gehört zur Premiumklasse. Und es ist nicht überraschend, denn es verfügt über einen Memory-Effekt, ein angenehmes Mikroklima und die Fähigkeit, eine ordnungsgemäße Blutversorgung sicherzustellen. Dieses Kissen beseitigt Müdigkeit und lindert schwächende Kopfschmerzen.
Wenn wir darüber sprechen, welche orthopädischen Schlafkissen die besten sind, sollte beachtet werden, dass sich oben auf dem Sockel das Trelax Respecta Memory Foam-Produkt befindet. Dieses Kissen aus Polyurethanschaum aus viskosem Kunststoff passt sich perfekt der Kopfform an. Gleichzeitig dauert es einige Sekunden, um die Kontur zu halten. Das Kissen zeichnet sich durch Plastizität und Weichheit aus und hilft im Laufe der Zeit, unangenehme Momente im Zusammenhang mit dem Schlaf loszuwerden.
Kissen: Größe ist wirklich wichtig
Sich um die eigene Gesundheit, den Komfort und die Bequemlichkeit zu kümmern, ist heutzutage sehr in Mode. Nach dem schnellen Lebenstempo und dem Trubel der Stadt muss sich jeder vollständig entspannen und entspannen. Menschen sind daran interessiert und erhalten Informationen darüber, wie man auf einem orthopädischen Kissen richtig schläft, aber nicht jeder kennt die optimale Größe eines Kissens, das zur vollständigen Entspannung beiträgt.
Derzeit haben kompakte rechteckige und quadratische Produkte ziemlich große Kissen verdrängt, deren Größe 70 x 70 cm erreicht. Gleichzeitig werden Bettwäsche mit den folgenden Abmessungen zum Verkauf angeboten:
- 40 x 40 cm;
- 40 x 60 cm;
- 50 x 50 cm;
- 50 x 70 cm;
- 60 x 60 cm;
- 70x70 cm.
Beachten Sie! Inländische Fabriken verwenden häufig den europäischen Standard für Kissengrößen als Richtlinie. Es ist 50x70 cm groß. Unter Berücksichtigung dieses Trends enthalten die Bettwäsche-Sets Kissenbezüge von 70x70 cm oder 50x70 cm.
Unabhängig von der Größe der Kissen finden Sie immer leicht Bettwäsche für jedes von ihnen.Viele Ateliers haben sich darauf spezialisiert, Kissenbezüge entsprechend den erforderlichen Abmessungen zu nähen, da es einfach ist, aus einem großen einen kleinen zu machen.
Die Standardgrößen für Kissen für Babys betragen 40 x 40 cm oder 40 x 60 cm. Von den für Erwachsene bestimmten Zubehörteilen unterscheiden sie sich nur durch die Menge an Füllmaterial. Es ist zu beachten, dass Orthopäden empfehlen, ausschließlich flache Kissen für Babys unter 3 Jahren zu wählen.
Orthopädische Schlafkissen: wie man die Größe bestimmt
Das Hauptpostulat bei der Bestimmung der optimalen Größe des Kissens ist, dass es das Niveau der Schulter der Person nicht überschreiten sollte. Für große Menschen ist daher ein Accessoire mit einer Körpergröße von ca. 17 cm geeignet. Darüber hinaus werden hohe Kissen für Menschen mit Bluthochdruck sowie Schnarchen im Schlaf empfohlen. In diesem Fall hängt die Form ausschließlich von den persönlichen Vorlieben ab und kann absolut beliebig sein - rechteckig oder quadratisch.
Die folgenden Kissenoptionen werden abhängig von der Haltung der Person im Schlaf empfohlen:
- flache Accessoires eignen sich für diejenigen, die gerne auf dem Rücken schlafen;
- Zum Schlafen auf dem Bauch werden niedrige und weiche Kissen empfohlen.
- Für diejenigen, die gerne auf ihrer Seite schlafen, ist es besser, große und voluminöse Produkte zu bevorzugen.
Neben den Abmessungen ist auch die Höhe der Produkte wichtig. Zum Beispiel sind flache Kissen die beste Wahl für diejenigen mit weichen Matratzen. Für diejenigen, die auf einer orthopädischen Matratze mit einer harten Basis schlafen, wird empfohlen, ein hohes Produkt zu bevorzugen, um mit einer ausreichenden Menge an Füllmaterial zu schlafen.
Orthopädisches Kissen: Bewertungen von Kennern des gesunden Schlafes
Nachfolgend finden Sie die Bewertungen von Personen, die die Vorteile orthopädischer Produkte bereits erkannt haben. Hier sind einige davon:
"Ein paar Monate nachdem ich angefangen hatte, das orthopädische Kissen zu benutzen, bemerkte ich, dass mein Schlaf tiefer wurde und die Schmerzen in meinem Nacken und Kopf praktisch verschwunden waren."
Kotlyar Lyudmila, Ufa
„Ich habe mir ein Kissen ausgesucht. Ich kümmerte mich um die orthopädische und entschied mich, sie zu kaufen. Ich bin sehr zufrieden mit dem Kauf. Am Morgen fühlt sich der Nacken nicht mehr taub an und der Rücken tut nicht weh. "
Berkova Svetlana, Tula.
„Wir haben für jedes Familienmitglied orthopädische Kissen mit Memory-Effekt gekauft. Geeignet für absolut jeden. Wir sind sehr zufrieden mit der Form und Füllung. Mein Mann hat die Schmerzen in seinem Nacken losgeworden, und ich habe nach dem Schlafen keine Kopfschmerzen mehr verspürt. "
Krivosheeva Antonina, Perm.
„Ich habe mehr als einmal gelesen, dass orthopädische Produkte einen unangenehmen Geruch haben. Da ich es satt hatte, mich nach dem Aufwachen im Nacken unwohl zu fühlen, beschloss ich, ein Risiko einzugehen. Ich fühle kein unangenehmes Aroma aus dem Kissen, aber ich habe den Schmerz losgeworden. "
Lyudmila, Tjumen.
„Ich habe lange daran gezweifelt, ob ich ein orthopädisches Kissen kaufen soll oder nicht, aber ich habe mich trotzdem entschieden und bereue es überhaupt nicht. Das Kissen erwies sich als sehr bequem, es ist sehr angenehm darauf zu schlafen. Es kombiniert Weichheit und Festigkeit, um Hals und Kopf in Position zu halten.
Svetlana, Ischewsk
„Da für mich der Komfort im Schlaf an erster Stelle steht, habe ich ein orthopädisches Kissen bevorzugt. Trotz der Tatsache, dass es anfangs ungewöhnlich war, ist es jetzt sehr praktisch. Aufgrund der Struktur und der verwendeten Materialien wirkt das Kissen "atmungsaktiv" und passt sich perfekt der Kopfform an. "
Ostrovskaya Ksenia, Barnaul
„Dieses Kissen ist ein Glücksfall. Egal wie sich ein Traum dreht, der Hals ist ständig richtig positioniert. Ich empfehle es jedem, der noch Zweifel hat. "
Ekaterina, Rjasan
„Auf die Frage, welche Kissen die besten sind, kann ich definitiv antworten - orthopädisch.Ich habe es zuerst für ein Kind gekauft, um Torticollis zu heilen. Der Effekt ist wirklich erstaunlich. Jetzt schläft die ganze Familie mit orthopädischen Produkten. "
Valentina, Moskau
Gesundheit ist das wertvollste Geschenk, das jedem Menschen gegeben wird, und gesunder Schlaf ist die wichtigste Voraussetzung für seine Erhaltung. Orthopädische Produkte, insbesondere Kissen, leisten bei dieser Aufgabe hervorragende Arbeit. Sie bieten eine komfortable und vollständige Erholung.
Aufgrund der Modellvielfalt können Sie das für Ihre Bedürfnisse optimale Produkt auswählen. Ein orthopädisches Kissen, dessen Foto in jedem Online-Shop zu finden ist, kann sowohl zum Schlafen als auch zum Ausruhen oder Arbeiten am Computer, zum Reisen, für Babys sowie für Menschen mit Rücken- und Nackenerkrankungen erstellt werden. Nachdem Sie die zahlreichen Bewertungen gelesen, die Bewertung überprüft und Tipps zur Auswahl eines orthopädischen Schlafkissens gelesen haben, können Sie ein Modell finden, das Ihnen mehr als ein Jahr lang einen wirklich süßen Schlaf bietet.