Как да изберем матраци за добър сън на всеки член на семейството

След натоварен работен ден всеки мечтае да се настани удобно на леглото си и да се потопи в един свят на сън. Важен компонент за реализиране на това желание е наличието на удобен и висококачествен матрак. Добрият ортопедичен продукт, чийто избор е извършен, като се вземат предвид възрастта, тена и физическото състояние на човек, ще бъде ключът към здравия и здравословен сън. Как да изберем матраци, нека се опитаме да разберем в тази статия.

Как да го направя правилно: матрак или матрак, произходът на тази концепция

Спалният матрак (или матрак) е меко прилягане на легло със или без твърда рамка. Има продукти от пролет и без пружини, модели за деца и възрастни, за различни сезони, предназначени за пациенти със заболявания на гърба.

Думата „матрак“ се появява за първи път на немски в края на 17 век и означава мека ватирана постелка. Предмет с това име стана широко разпространен в началото на 18 век, когато започна да се появява в руските земи, където се наричаше матрак. Заимстваната дума обаче постепенно беше заменена от руското име. След известно време се появи дума, която звучеше малко по-различно, която също остана.

И двете думи - "матрак" и "матрак" - се считат за правилни. Първият вариант обаче най-често се използва в речта, а вторият може да се намери в специализирана литература.

Думата „матрак“ е истински пътешественик в езиковата култура. От холандски емигрира във френски, където става известен като "materas". В Англия формата „матрак“ пусна корен, а в Холандия „матра“.

Кой матрак е по-добре да изберете: твърд, мек или средно твърд

При избора на матрак всеки човек се фокусира предимно върху личните си предпочитания и чувства. Моделът на протезата в началото може да изглежда неудобно поради относително твърдата си повърхност.Преди да изберете твърдостта на матрака, е необходимо да проучите препоръките на лекари и специалисти в тази област.

Продуктите се предлагат с различна степен на твърдост. Меките матраци са предназначени за товари до 55 кг. Те, благодарение на точковото обвиване на тялото, дават комфортно усещане. Тези модели не оказват натиск върху кръвоносните съдове, така че са идеални за възрастни хора, бременни жени и такива, които имат проблеми с кръста и кръвообращението в крайниците. Такива продукти са направени главно от латекс и полиуретанова пяна.

Умерено меки продукти трябва да се купуват от хора на възраст над 25 години, които имат заседнала работа и поради това гръбначният стълб трябва да получи естествено положение по време на сън. Средно твърдите матраци са най-добрият вариант за деца над 5 години, младежи и възрастни с тегло до 90 кг. Такива модели са представени от пролетни и безпружинени продукти с пълнители под формата на изкуствен латекс, струтофибър, полиуретанова пяна и меморикс.

Характеристика на твърдите ортопедични матраци е надеждната фиксация на гръбначния стълб, поради което те се препоръчват за малки деца на възраст 3 години, спортисти и хора с голямо телесно тегло (над 100 кг). Като пълнители за такива матраци се използват уплътнена полиуретанова пяна, кокосови влакна и струтофибър.

Полезен съвет! Необходимо е да се спи на твърди матраци за хора с междупрешленни хернии, болки в шийните прешлени и неправилна стойка.

Матраци с висока твърдост трябва да се избират за новородени и хора с прекомерно тегло (над 140 кг).

Избор на подходящ размер за легло с матрак

Преди да изберете матрак, трябва да решите размерите на леглото. За да се осигури комфортен пълноценен сън, повърхността за спане трябва стриктно да съответства на размера на леглото. Ако дрехата е по-широка от основата, ръбовете ще увиснат надолу. Ако матракът е по-тесен от леглото, леглото изглежда небрежно, а останалото става неудобно. Несъответствието по дължина ще доведе до същите последици.

Въз основа на ширината на матрака, има единични, един и половина и двойни продукти. Отделна категория включва детски матраци, които (като легла) имат два стандартни размера - 60x120 и 70x140 см. Ширината на единичните продукти е 80-90 см, един и половина - 120-140 см, двойни - 160-200 см. Има нестандартни опции, ширината на която достига 220 cm.

Дължината на продукта се избира въз основа на ръста на човек с марж от 15-20 см. Стандартната стойност е 190-200 см. Има обаче модели с дължина до 230 см.

Дебелината на продуктите варира от 3 до 50 см, което зависи от опцията за дизайн и състава на пълнителите. Безпружинните продукти имат най-малката височина, чиято стойност е 3-15 cm. Пружинните матраци се изработват на височина от 15 до 50 см, в зависимост от дебелината на металния блок и броя на слоевете пълнител.

Важно! Височината на матрака се определя въз основа на възрастта и теглото на човека.

За деца се избират продукти с височина до 14 см. За възрастни със средно телосложение най-добрият вариант би била стойност от 14-22 см. За хора с голямо тегло е по-добре да се даде предпочитание на високи модели с дебелина 25-40 см.

Кой е най-добрият ортопедичен матрак: видове пружинни блокове

Има два вида матраци с метална рамка - продукти със системата Bonnel и Pocket Spring. Първата версия е оборудвана с блок със зависими пружини с различна дебелина. Колкото по-тънки са спиралите, толкова по-силна и бърза ще се огъне повърхността.Бонелните пружини са с форма на цев или пясъчен часовник, за да осигурят достатъчна опора за тялото на спящия човек. Тези матраци са издръжливи и с ниска цена.

Има обаче доста недостатъци на такива продукти. След известно време матраците се притискат надолу, образувайки хамак. Като двойна опция за съпрузи с разлика в теглото, не трябва да избирате такъв модел. При по-тежък партньор матракът ще се огъне, а вторият ще спи в наклонена равнина. С течение на времето пружините започват да издават неприятно скърцане, нарушавайки комфортните условия за сън.

Какво е джобен пружинен матрак? Това е продукт, при който всяка спирала е разположена в отделен калъф, което изключва тяхното тясно взаимодействие помежду си. Всеки отделен елемент се адаптира към съществуващото точково натоварване, осигурявайки максимален ортопедичен ефект. Дизайнът осигурява добра опора за гръбначния стълб, съобразен с неговата форма.

Разнообразие от матраци с независими пружини са продуктите Interactive, в които спиралите имат различен диаметър и са разположени на шах. Тази технология осигурява максимална анатомична адаптация, устойчивост на големи натоварвания, безшумност и издръжливост. За 1 кв. m побира до 250 извора.

Най-добрите матраци с висока якост използват независимия пружинен блок Mikropocket, който се характеризира с най-добрите ортопедични свойства. Поради наличието на 1 кв. m от повече от 1000 пружини, той успява да реагира на всяка промяна в положението на тялото, като осигурява точкова опора. Такъв блок се използва в премиум продукти.

Най-добрите безпролетни матраци за спане

Безпружинните продукти се състоят от една подложка, чийто вариант или комбинация от материали определят твърдостта и комфорта на продукта. Като пълнител могат да се използват латекс, експандиран полистирол, кокосови кокосови влакна, холофайбър, меморикс, струтофибър, вълна, водорасли.

Латексът може да бъде естествен или синтетичен материал. Той е идеалният пълнител, за да гарантира правилно ортопедичните свойства на продукта. Това е хипоалергичен материал, характеризиращ се с добра еластичност, устойчивост на напрежение, способност да запази първоначалната си форма за дълго време, надеждност и издръжливост.

Кокосовият кокос е естествен пълнител, който има антибактериални свойства. Материалът осигурява доста твърда повърхност. Такъв тънък твърд матрак се препоръчва за малки деца, за да се предотврати сколиоза.

Повърхността на водораслите се характеризира с лечебни свойства. Материалът се адаптира добре към формата на човешкото тяло, не задържа влага, отделя йод и редица други полезни за организма вещества.

Камилската или овча вълна се използва за подплата на двулицеви матраци със зимно-летен ефект. Материалът е хипоалергичен и хигиеничен. Запазва добре топлината.

Синтетични пълнители за най-добрите ортопедични матраци

Полиуретановата пяна е синтетичен порест нетъкан текстил. Има добри експлоатационни характеристики. Матракът от полиуретанова пяна се характеризира с хипоалергенност, дишане, добра твърдост, еластичност и плътност.

Вид пяна от каучук за матрак е мемориформ - пълнител с памет ефект, който запомня очертанията на човешкото тяло, запазвайки ги за по-нататъшна употреба. Такава повърхност спомага за облекчаване на напрежението в мускулите, осигурява добра микроциркулация на кръвта и предотвратява появата на рани под налягане, което е особено важно за лежащите пациенти.

Холофайбърът е с изкуствен произход, но това не му пречи да бъде един от най-скъпите пълнители. Материалът има добра еластичност, не абсорбира влагата и миризмите, задържа топлината и пропуска въздуха.

Struttofiber е иновативен материал, който може да замести пружинен продукт по отношение на неговите характеристики. Той има три слоя. Средният е представен от вертикално подредени влакна, което създава добър ортопедичен ефект. Материалът не е способен да причини алергии, не абсорбира миризми и влага, не изгаря, не гние и не е среда за развитие на прахови акари.

Кой матрак е най-подходящ за дете: важни препоръки

Когато решавате кой матрак да изберете за дете, трябва да се вземат предвид важни критерии, благодарение на които ще бъде възможно да се избере добра повърхност за сън, която да поддържа гръбначния стълб в необходимото положение и да дава възможност за отпускане.

Избирайки детски матрак, не трябва да спестявате от качеството на продукта, като закупите бюджетна опция. Правилно подбраният матрак може да предотврати проблеми с гърба и лошо развитие на стойката.

Преди да изберете детски матрак, трябва да се запознаете със следните препоръки на специалисти:

• пълнителят на матрака трябва да бъде направен от хипоалергенен материал или естествен компонент с антимикробна импрегнация;
• за правилното формиране на скелета на малко дете, трябва да се даде предпочитание на безпружинни модели или спални повърхности с пружинен блок Bonnel;
• матракът за детето е избран строго според размера на леглото, което елиминира вероятността от нараняване на крайниците;
• не трябва да купувате продукт „за растеж“, тъй като модел, предназначен за по-голямо тегло, ще бъде твърде твърд за дете, което ще причини дискомфорт по време на сън;
• при избора на твърдост на матрака е необходимо да се вземе предвид възрастта на детето;
• оптималната височина на продукта е 8-15 см;
• за да се удължи експлоатационният живот и да се запазят оригиналните му ортопедични характеристики, продуктът трябва да бъде снабден с подвижен капак;
• при закупуване на матрак е необходимо да поискате сертификат за качество от магазина, който потвърждава безопасността на този продукт в санитарно и епидемиологично отношение.

Как да изберем матраци за деца от различни възрасти

При избора на детски матрак е важно да се вземе предвид възрастта на детето, тъй като опорно-двигателният апарат на деца от различни възрасти има свои отличителни черти.

Когато определяте кой матрак да изберете за новородено в креватче, трябва да се разбере, че костите и мускулите на бебето все още не са достатъчно здрави, така че продуктът трябва да бъде доста жилав и плосък. Това ще осигури правилното формиране на кривината на гръбначния стълб. Мекият матрак може да допринесе за развитието на изкривяване на гръбначния стълб при дете. Трябва обаче да се помни, че повърхността за спане трябва да е удобна и удобна за спане, така че не трябва да купувате прекалено твърда опция.

Когато решавате кой матрак да изберете за дете от 3-годишна възраст, трябва да обърнете внимание на повърхностите за спане със средна твърдост. В периода от 3 до 6 години се наблюдава активен растеж и развитие на костната и мускулната тъкан, гръбначният стълб променя своята структура. Мекият му хрущял става по-силен.Средно твърдият матрак ще осигури добра опора за правилното положение на гръбначния стълб и ще осигури оптимално отпускане на мускулите на гърба.

За дете от 6-годишна възраст е подходящ безпружинен матрак със средна твърдост или пружинен продукт със система Bonnel с височина 13-15 см, който ще благоприятства правилното положение на гръбначния стълб по време на сън, осигурявайки равномерна стойка.

Дете от 12 години може да има промени в гръбначния стълб, поради което, преди да изберете ортопедичен матрак, трябва да се консултирате с Вашия лекар. За тази възраст са подходящи пролетни детски повърхности за спане или безпружинени матраци от полиуретанова пяна.

Как да изберем детски матрак: опции за пълнене

Преди да изберете матрак за новородено и дете над три години, трябва да се запознаете с подходящите опции. Най-доброто решение е безпружинна детска повърхност за спане, изработена от кокосови влакна, латекс и полиуретанова пяна. Продуктът може да бъде направен от един компонент или да бъде комбинация от залепени слоеве от различни материали, което осигурява комфорт и необходимата твърдост според възрастта на детето.

Когато решавате кой матрак да изберете за новородено, трябва да обърнете внимание на продуктите, направени от кокосови влакна. Това е естествен, екологичен и безопасен пълнител, който не отделя вредни вещества в атмосферата, не абсорбира прах, не причинява алергични реакции и не генерира статично електричество. Кокосовите влакна са доста гъвкави и еластични. Материалът не се тортира, държи добре формата си, не губи обем. По време на работа повърхността за сън, съдържаща кокосови влакна, остава равна.

Благодарение на порестата подложка от кокосова кокосова матрак, матракът е добре дишащ, което предотвратява образуването на бодлива топлина върху деликатната кожа на бебето. Влакното не абсорбира влагата и миризмите. Основният недостатък е високата цена на продукт, изработен от кокосови влакна с каучуков латекс.

Кой матрак е най-добър (пружинна или полиуретанова пяна) за дете над три години? Предпочитание трябва да се даде на втория вариант, който се характеризира с добри ортопедични качества. Този материал е доста еластичен и еластичен, не се деформира с времето. Полиуретановата пяна се характеризира с хипоалергенност, не оказва негативно влияние върху нежната бебешка кожа. Структурата на пчелната пита осигурява добра вентилация на полиуретановия матрак, поради което в него е изключено образуването на патогени.

Латексът се е доказал добре като пълнител за детски матраци. Това е екологичен материал, който се характеризира с добра еластичност, устойчивост, хипоалергенност и издръжливост. Поради порестата структура влагата, попаднала в матрака, веднага се изпарява. За дете трябва да се купуват продукти от естествен латекс, които са относително скъпи.

Полезен съвет! Икономически изгоден вариант е двулицев матрак за дете, който представлява комбинация от слоеве кокосови влакна и латекс или полиуретанова пяна.

Как да изберем добър матрак за възрастен: полезни съвети

Когато избирате матрак за възрастен, човек трябва да се фокусира върху възрастта, теглото и здравето си. Хората с проблеми с гръбначния стълб трябва да купуват безпружинени или пружинни продукти с умерена твърдост. На тези, които страдат от дихателни и сърдечни заболявания, не се препоръчва да избират продукти с метална рамка.

За хора на средна възраст са подходящи продукти със средна твърдост и жилавост. Преди да изберете матрак за възрастни хора, трябва да обмислите умерено меки модели. Тази препоръка се отнася и за онези, които остро усещат и най-малкото докосване до възпалено място.

За хора със средно телосложение са подходящи безпружинени продукти с пълнеж от латекс и кокос или пролетни модели със система Pocket Spring.

Слабите клиенти ще се чувстват най-удобно на мек латексен матрак или пролетен продукт без слой. Затлъстелите мъже и жени се чувстват комфортно на твърди матраци без пружини с дебел слой кокосови или спални повърхности с подсилен блок от независими пружини.

Важно! Не се препоръчва възрастен да купува безкомпонентни еднокомпонентни матраци - по-добре е да се даде предпочитание на продукти с комбиниран пълнител.

Спящ въздушен матрак: реалност и митове

Надуваем матрак е незаменим атрибут при къмпинг, на море и в страната. Развитието на съвременните технологии значително разшири възможностите на продукта, превръщайки го в резервна спална повърхност за дома.

Надуваем матрак е продукт с дебелина 20-25 см. Когато е издут, той има компактни размери, благодарение на което може да бъде скрит в килер, транспортиран или използван като матрак за лятна резиденция. Продуктът не се нуждае от специални грижи, той е устойчив на влага и мирис. Такава повърхност не причинява алергични реакции и не е място за раждане на прахови акари. Препоръчително е да използвате матрак, за да избегнете замърсяване.

Основното предимство на такъв продукт е неговата практичност. Матракът се надува и издува бързо. Този ефект обаче е възможен в продължение на няколко месеца. Тогава ще трябва да се сблъскате с проблема с издухването на продукта поради повредени фуги и шевове, а ремонтът на такъв матрак е много трудоемък процес, който се състои главно в намирането на повредената зона.

Колко струва матракът? Цената на продукта е средно 700-1500 рубли. Въпреки това, той не се различава по трайност, експлоатационният живот е не повече от 1,5 години. Можем да кажем, че това е неоправдана финансова инвестиция.

Въпреки наличието на сложна система от въздушни камери и вътрешни прегради, които трябва да осигурят правилното анатомично положение на тялото, такива въздушни матраци-легла не могат да се конкурират с ортопедични пружинни или безпружинени продукти. Поради това е строго забранено използването на надуваеми повърхности за спане за хора със заболявания на гръбначния стълб. Здравословният също не бива да злоупотребява с останалата част от такъв продукт. Матракът не включва елементи, които биха осигурили адекватна опора за човешкото тяло, което ще доведе до появата на хамак ефект.

Важно! Колкото по-сложен е вътрешният пълнеж на матрака, толкова по-малко здрав и издръжлив е той.

Такъв продукт има много шевове и фуги, които се обработват с лепило. Продължителното вдишване на нейните пари влияе негативно на здравето. Такъв матрак също няма да е от полза за кожата. Материалът не диша и не отвежда влагата. По време на сън върху такава повърхност се създава парников ефект.

Цялата истина за водните матраци (или матраци)

Водните матраци са изработени от устойчив PVC, което гарантира висока надеждност и еластичност на продукта. Поради наличието на специални влакна в състава на материала, броят на вибрационните движения се намалява, което прави матрака твърд.За да побере голямо тегло на човек, е разработена специална решетка, която има кръстовидна структура, което допринася за равномерното разпределение на масата по цялата повърхност.

Важно! Водният матрак трябва да се постави в специална тава, която ще изключи неблагоприятни последици в случай на пробиване или изтичане на вода.

Водата в матрака трябва да се сменя периодично. Веднъж годишно към него се добавя специален балсам, който унищожава бактериите, плесените и плесените. Тъй като е вредно да се спи на студена повърхност, той е снабден със специално отопление с помощта на вградено устройство, което работи на електричество.

Водният матрак на пода допринася за анатомично правилното положение на тялото, облекчава стреса върху ставите и отпуска мускулите. Ортопедичният ефект се осъществява поради факта, че водата повтаря формата на тялото, без да оказва натиск върху него и без да нарушава кръвообращението. Такива продукти са хипоалергенни и хигиенни. Техният експлоатационен живот достига 15 години.

Водният матрак има своите недостатъци. Спането на такова люлеещо устройство е истински тест за вестибуларния апарат. Дизайнът е доста тромав. Теглото на продукта, в комплект с рамка, палет, легло и рамка, е около 500 кг. На повърхността често се образува конденз, така че спалните дрехи ще трябва да бъдат свалени и изсушени.

Матракът може да бъде пробит, разкъсан, така че не се препоръчва да го купувате за семейства с деца. Продуктът е труден за работа, тъй като е необходимо периодично да сменяте водата, добавете специален балсам. Освен това тя трябва да бъде постоянно свързана към електрическата мрежа, което допринася за допълнителни финансови разходи. Цената на водния матрак започва от 30 хиляди рубли.

Преглед на най-добрите производители на матраци

Един от най-популярните и търсени руски производители е Askona. Произвежда широка гама от пружинни и безпружителни повърхности за спане. Екологично чистата еластична пяна и латекс се използват главно като пълнители за безпружинни матраци. Всички модели се отличават с високи ортопедични качества и експлоатационни свойства.

Ormatek е не по-малко известен, който произвежда повече от 1500 модела с различен дизайн, използвайки много опции за пълнители. Потребителите отбелязват отличното качество на продуктите, които могат да бъдат закупени на достъпна цена. Спалните повърхности с независим пружинен блок и безпружинени матраци от полиуретанова пяна, латекс и кокосови влакна са много популярни.

Младата компания Drealine бързо набира популярност на световния пазар на производители на аксесоари за сън. Той предлага 12 серии матраци, които включват продукти от икономична класа, масажи, детски, комбинирана твърдост, двулицеви, първокласни и други опции.

Руският производител Promtex-Orient е специализиран в производството на ортопедични матраци за различни категории хора. Специално място се отделя на продукти за пациенти, страдащи от гръбначни заболявания, които се разработват с участието на най-добрите специалисти в областта на ортопедията.

Фирма Plitex произвежда матраци за деца от различни възрасти. Производството използва изключително естествени, екологични материали като памук, бамбук, латекс, кокос и тик.

Висококачествени матраци с различна твърдост се произвеждат от Simmons, която също използва естествени материали.Производителят предлага специално проектирана линия продукти за хора с голямо тегло, която използва двоен блок с независими пружини.

Производителят Sealy използва специална интелигентна пролетна технология, благодарение на която се постига точкова подкрепа на човешкото тяло по време на сън. За да може продуктът да запази първоначалната си форма за дълго време, той е рамкиран по периметъра с фино пореста пяна.

Изборът на матрак трябва да се подхожда със специална отговорност. Дори висококачествена, скъпа повърхност за спане, неправилно подбрана за конкретен човек, може да причини повече вреда, отколкото полза. Следователно, когато решавате този въпрос, е необходимо да проучите възможните опции за продукта и да вземете предвид параметрите за избор.